Care sunt beneficiile socului împotriva răcelii sau l; revista de sănătate gripală
Utilizate ca infuzie sau ceai de plante, florile de bătrân negre au tot ce aveți nevoie pentru a combate infecțiile respiratorii de iarnă mici și mari. Cu toate acestea, consumul acestuia nu este recomandat copiilor sub 12 ani, femeilor însărcinate și care alăptează. Explicații din partea doctorului Jean-Christophe Charrié, medic generalist și fitoterapeut.
De origine europeană, socul negru (Sambucus nigra) este un arbust care crește ușor în Franța în locuri ușor umede, cum ar fi pădurile, marginea râurilor sau pustiu. Ramurile sale lemnoase conțin un mușchi alb, iar frunzele sale, opuse, sunt compuse din 5 până la 7 pliante ovale cu margini dințate, acute la capăt. Florile sale albe sunt ridicate spre cer și asamblate în corimburi. Oferă mici fructe de padure negre și strălucitoare.
Coaja, florile și fructele de pădure sunt utilizate în mod tradițional în medicina pe bază de plante și fiecare parte a plantei poate integra o „farmacie de țară”. Cu toate acestea, nu toate au beneficiat de suficiente studii științifice și doar florile, ca și umbrelele mari alb-fildeș, sunt s-a dovedit eficient împotriva răcelilor de către Agenția Europeană pentru Medicamente.
Bătrânul acționează împotriva răcelii și gripei
Florile de bătrân concentrează ingredientele respiratorii active: flavonoide antioxidante, de triterpenele puternic antiinflamator și mucilagii care îmbunătățesc fluiditatea și evacuarea secrețiilor din nas și bronhii. De asemenea, ajută la eliminarea mai bună a toxinelor și la scăderea febrei.
În practică, florile de bătrân trebuie, prin urmare, să fie utilizate în caz de răceli, dureri în gât, tuse, bronhiile congestionate și sindromul gripal. Deoarece calmează durerile musculare, durerile, de exemplu, sunt deosebit de valoroase în perioadele de gripă! În cele din urmă, acestea contracarează efectele negative ale alergenilor respiratori, care previn complicațiile astmului, cum ar fi infecțiile bronșice secundare.