Care sunt dietele vedetelor americane
Vrei să ții o dietă, dar nu știi care? Deci, faceți o plimbare pe web pentru a vedea ce alegeri au făcut VIP-urile pentru a păstra o linie intactă, care le lasă ca niște prunci de 25 de ani, chiar dacă au 72 de ani !
Dieta cu 5 degete
Victoria Beckham, de exemplu, are 44 de ani. A avut 4 copii și, dincolo de aerul ei plictisitor, publicitatea despre subțire pare a fi întruchipată. Urmează o dietă atât de specială? Rețineți că steluta urmează o logică dietetică curioasă numită dieta cu cinci degete: mâncați 5 mese pe zi și cantitatea fiecărei mese trebuie să se potrivească cu pumnul unei mâini. Ai o mână mare ?
Dieta lunară
Madonna și Demi Moore par să urmeze dieta lunară. La fiecare schimbare de lună sau în timpul lunii pline, petreceți o zi cu lichide: apă sau suc de fructe. În faza lunară în scădere puteți mânca normal, dar ar trebui să beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi, în timp ce în faza de lună în scădere ar trebui să mâncați mai puțin decât de obicei și mai ales niciodată după ora 18:00. Este o dietă de ucidere socială, dar pare să funcționeze !