Carne de oaie bună sau rea pentru sănătate Nutriție
Este foarte posibil să mâncați carne de oaie, dar este mai bine să nu exagerați. O consumare zilnică timp de trei zile ar însemna ingerarea a cel puțin un kilogram de carne. Douara, boulfef, miel, cotlet, mrouzia ... aceste feluri de mâncare sunt cu siguranță tentante, dar de evitat pentru persoanele cu hipertensiune sau diabetici. Luați în considerare alternarea berii, cu pui sau pește și nu ezitați să adăugați legume la carne. În fiecare an, apare aceeași întrebare: carne de oaie este dăunătoare sănătății? Mai multe detalii în video.
În fiecare an, apare aceeași întrebare: carnea de oaie este dăunătoare sănătății? Valérie Alighieri, medic generalist și nutriționist din Casablanca, ne luminează. Sfat.