Carne de porc - Calorii - Fapte nutriționale
| Valoare calorica: | 150,0 kcal/628,0 kJ | 150,0 kcal/628,0 kJ |
| Proteină: | 20,3 g | 20,3 g |
| Carbohidrați: | 2,0 g | 2,0 g |
| din care zaharuri: | 0,3 g | 0,3 g |
| Gras: | 7,6 g | 7,6 g |
| de aici: acizi grași saturați: | 0,5 g | 0,5 g |
| din care acizi grași mononesaturați: | 0,2 g | 0,2 g |
| din care acizi grași polinesaturați: | 0,6 g | 0,6 g |
| Sare: | 0,18 g | 0,18 g |
| Unități de pâine: | 0,2 g | 0,2 g |
| Colesterol: | 65,0 mg | 65,0 mg |
Evaluarea antrenorului pentru cotletul de porc alimentar pe dietă:
Minerale
| Fier: | 1,5 mg | 1,5 mg |
| Potasiu: | 30 mg | 30 mg |
| Calciu: | 10 mg | 10 mg |
Valorile calorice ale cotletului de porc
Cotlet de porc comparativ cu alte produse din carne în calorii
Comparați valorile nutriționale cu cea mai mică și cea mai mare valoare a categoriei: produse din carne.