Cartea de rețete pentru nutriție pentru slăbire
Laurence PITET, Antrenor nutriționist vă oferă această carte de Rețete nutriționale pentru slăbit pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivul de greutate sănătoasă, vă sfătuiește cu metoda sa de nutriție 3B și oferă sosuri cu conținut scăzut de grăsimi și multe instrumente pentru sănătatea dvs. de zi cu zi.
Metoda 3B Nutrition: Mănâncă, bea și mișcă-te bine este un concept unic cu implementarea unui program personalizat care te însoțește pe tot parcursul obiectivului tău. O evaluare nutrițională, diverse ajutoare tehnice sunt necesare și facilitatori pentru a vă atinge obiectivul de greutate sănătoasă. Metoda 3B Nutrition vă permite să faceți goluri fără nici o creștere în greutate, iar antrenorul dvs. vă va explica procedura. Niciun aliment nu este interzis, beneficiați de o listă de alimente recomandate și nerecomandate. Metoda constă în a ști ce să mănânce, când și cum să compensezi o interdicție. Rețetele nutriționale pentru slăbire, concepute și produse de antrenorul nostru, vă permit să cunoașteți dintr-o privire numărul de calorii și distribuția proteinelor, carbohidraților, grăsimilor, ingredientelor, realizarea cu timpul de pregătire, gătit, ușurința de preparare, valoarea gustativă a rețetei și virtuțile nutriționale ale alimentelor folosite în rețetă și principalele indicații în funcție de obiectivul dvs.