Cartea noastră preferată My Yoga Canteen - Citiți articolul
Respirați adânc, pentru că acum vine yoga pentru gust. Pentru că exact asta oferă cartea noastră preferată actuală „Cantina mea de yoga”. Este o operă de artă totală formată din imagini, texte și înțelepciune atrăgătoare de la personalități celebre, de la care cineva îi place să se inspire. În același timp, „My Yoga Canteen” este o carte de bucate cu o varietate de rețete care răsfăță corpul, mintea și sufletul. Pe lângă sugestii despre modul în care mâncarea nu este doar procesată, ci și apreciată, există rețete simple pentru dimineața, prânzul, seara și în deplasare. Apropo, puteți învăța regulile nutriției yoghine. De asemenea, are inspirație dietetică pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele. Autorul și yoghinul Marlo Scheder-Bieschin au reușit pur și simplu să creeze o carte care emană naturalețe și claritate. „My Yoga Canteen” aduce senzația relaxată a practicii yoga în bucătărie! Am adresat autorului trei întrebări la care a răspuns exclusiv pentru Comunitatea Fitness Friends.
