Cărți - Post acasă
Postul la domiciliu a fost numărul 1 în vânzări pe Amazon de la lansarea sa în aprilie 2017. Oferă sfaturi concrete, de zi cu zi, pentru postul acasă (sau într-un centru).
Cartea (9,99 €) este disponibilă în magazinul Regenerescence aici
Cartea (9,99 EUR) este disponibilă și pe Amazon aici și Kindle (ebook) la 4,99 EUR
Dacă doriți să mergeți la o librărie, Cultura are cărți disponibile. Dacă librarul dvs. dorește să aibă cartea, livrăm din 5 cărți comandate, oferim să facem cunoscut postul!
Prezentare:
Postul acasă sau tratamentul de detoxifiere acasă vă vor permite să știți:
- Ce tip de post este potrivit pentru mine ?
- Cum să te pregătești pentru post ?
- Cum să postim zi de zi ?
- Ce remedii pentru afecțiuni minore ?
- Cum să potențezi efectele postului ?
- Când să oprești un post ?
- Reaprovizionare: cea mai importantă etapă a curei
Acest ghid practic de post acasă vă va permite să efectuați postul sau detoxifierea acasă folosind o metodă profesională utilizată de cei mai mari naturopati. Postul acasă poate fi, de asemenea, un tovarăș motivant dacă vă faceți cura într-un centru de post. Această carte este un ghid de neprețuit pentru persoanele care au auzit de post, dar care se întreabă ce fel de post este potrivit pentru ei, cum să o facă zi de zi, ce pregătire să efectueze și mai ales cum să reia mâncarea după post ... Sfaturi despre natură împărtășit în această carte se bazează pe recomandările oferite zilnic participanților la cursurile de post supravegheate. Să postim înseamnă să-l lăsăm pe medicul nostru interior să acționeze pentru a obține o sănătate deplină, pentru a ne simți regenerat, plin de vitalitate și pur și simplu mai fericit.
Pentru a obține cartea, accesați Amazon sau Regenerescence.
Librari, vă rugăm să contactați generalul Libr ’este distribuitorul nostru.
Postul acasă - Rețetă zi de zi
Vă confruntați cu aceste îndoieli sau frustrări ?
- Câte mese trebuie luate după un post (și zilnic) ?
- Ar trebui să mâncăm cu adevărat crude ?
- Câte zile de recuperare și ce alimente să reintroducă în ce ordine ?
- Gătitul ceva sănătos și gustos este întotdeauna o durere de cap?
- Concret ce meniuri să pregătiți fără să vă petreceți ziua în bucătărie?
- Cum să înlocuiți alimentele „de dinainte” (cum ar fi pâinea, laptele, cerealele, deserturile etc.) cu alimente sănătoase ?
-În dieta zilnică ar trebui evitată ?
- Dacă urmați o dietă anti candida ?
Acest ghid de realimentare, prefațat de Thierry Casanovas, vă va permite în mod concret să:
- reluați treptat mâncarea
- știți ce meniu (uri) să pregătiți zilnic după post