Caserola de cărbune cremoasă - antrenamentul nutrițional al lui Nicole Jandrasit pe bază de plante
Ador caserolele! Caserola mea preferată a fost întotdeauna o caserolă de varză și cartofi relativ simplă, cu o mulțime de bucătărie de usturoi și soia. Astăzi voi încerca o versiune ușor diferită, cu o mulțime de legume și cartofi, dar sperăm la fel de cremoasă și gustoasă. … Citește mai mult »Caserola de cărbune cremoasă
Reteta
Spălați varza, cartofii, morcovii și roșiile și tăiați-le în bucăți mici. Tocam ceapa si usturoiul.
Se încălzește uleiul de rapiță și se călește ceapa și usturoiul. La scurt timp, puneți legumele tocate în oală și prăjiți-le 10 minute.
Deglazați cu bulionul de legume și adăugați condimentele. Aproximativ. Lăsați să fiarbă timp de 40 de minute. Legumele ar trebui să fie aproape fierte la sfârșitul timpului de gătit.
Preîncălziți conducta de curgere - 180 de grade.
Între timp, voi pregăti sosul. Încălziți untul de migdale și celelalte ingrediente într-o cratiță și amestecați bine. Puteți utiliza, de asemenea, un mixer pentru acest lucru.
Condimentați sosul și legumele la final. Transferați legumele într-un vas de copt și turnați sosul peste ele.
Apoi intră în cuptor pentru aproximativ 20 de minute.
Caserola cremoasă cu legume și cartofi este gata.
Ingrediente
Directii
Spălați varza, cartofii, morcovii și roșiile și tăiați-le în bucăți mici. Tocam ceapa si usturoiul.
Se încălzește uleiul de rapiță și se călește ceapa și usturoiul. La scurt timp, puneți legumele tocate în oală și prăjiți-le 10 minute.
Deglazați cu bulionul de legume și adăugați condimentele. Aproximativ. Lăsați să fiarbă timp de 40 de minute. Legumele ar trebui să fie aproape fierte la sfârșitul timpului de gătit.
Preîncălziți conducta de curgere - 180 de grade.
Între timp, voi pregăti sosul. Încălziți untul de migdale și celelalte ingrediente într-o cratiță și amestecați bine. Puteți utiliza, de asemenea, un mixer pentru acest lucru.
Condimentați sosul și legumele la final. Transferați legumele într-un vas de copt și turnați sosul peste ele.
Apoi intră în cuptor timp de aproximativ 20 de minute.
Caserola cremoasă cu legume și cartofi este gata.
Lasă un comentariu anulează răspunsul
Continuând să utilizați site-ul, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Mai multe informații accept
Setările cookie-urilor de pe acest site web sunt setate pentru a „permite cookie-urilor” pentru a permite cea mai bună experiență de navigare. Dacă utilizați acest site web fără a modifica setările cookie-ului sau dacă faceți clic pe „Accept”, sunteți de acord cu acest lucru.