Castraveți De aceea sunt sănătoși și stimulează frumusețea
Castravetele este un adevărat versatil: bogat în minerale, ne aprovizionează corpul cu substanțe nutritive importante, ne face să strălucească pielea - și este și delicios. Vă vom spune tot ce ar trebui să știți despre familia dovleacului.
Castravetele: împrospătare perfectă și rapel de înfrumusețare
De ce este castravetele atât de sănătos?
Planta de dovleac este formată din 96% apă. Prin urmare, castravetele are un conținut scăzut de calorii (12 kcal în 100 g) și un calmant ideal al setei, de asemenea, în smoothie-uri. (Iată cea mai bună rețetă!) Electroliții aduc echilibrul mineral în formă, mai ales la căldură sau după exerciții. Apropo, unul dintre cele mai valoroase lucruri despre castravete este pielea ușor amară.
Cum recunosc castraveții proaspeți?
Asigurați-vă că cochilia este fermă și netedă la cumpărături. Deoarece acest lucru este adesea puternic stropit, ar trebui să folosiți produse organice și să spălați castraveții cu apă caldă sau detergent vegetal din magazinele de produse naturiste înainte de a le consuma.
Care castraveți sunt deosebit de gustoși?
În plus față de binecunoscutul castravete lung de 40 de centimetri, se oferă tot mai mult așa-numiții mini castraveți (aproximativ 15 cm): sunt deosebit de crocanți și au puține semințe.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
De ce castravetele este considerat un sfat de frumusețe?
Sucul de castravete favorizează circulația sângelui în piele. Prin urmare, are un efect pozitiv asupra tenului și clarifică tenul. Această băutură cu castraveți este, de asemenea, un ucigaș absolut de grăsime.
Cum se păstrează corect castravetele?
Castraveților nu le place nici ude, nici reci. Dacă le mai împachetezi în frigider pentru o perioadă scurtă de timp, ar trebui să alegi sertarul pentru legume ceva mai cald sau să le pui până la capăt. Castraveții păstrează acolo câteva zile. Nu îngheață, ci doar se înmoaie.
IDEI DE REȚETE PENTRU VASELURILE RECE