Castron Buddha cu semințe Rețetă - Moulinex

Vezi serviciile

Preparare 15 minute

Gătit 20 de minute

Ingrediente

Pentru 4 persoane

• 150 g semințe de hrișcă prăjite (kasha)
• 100 ml apă clocotită
• 1/2 castravete
• 2 morcovi (culori diferite în mod ideal)
• 1 buchet de ridichi
• 1 cutie de fasole albă (250 g greutate netă scursă)
• 80 g semințe amestecate (dovlecei, in, floarea soarelui)
• 50 g semințe încolțite

• 1 iaurt
• 100 g de feta
• 1 lămâie
• 2 linguri. linguri de ulei de măsline
• 1 C. de miere
• sare
• piper

Instrucțiuni

Puneți semințele de hrișcă într-un castron cu puțină sare și apă clocotită.

Acoperiți cu Steam'up, umpleți rezervorul de apă la nivelul MAX și începeți să gătiți timp de 20 de minute.

---