Cât costă un curs de yoga superprof
2 iulie 2018 ∙ 7 minute de citit
Căutați o modalitate de a scăpa de stresul constant și de a vă curăța capul?
Nu crezi în medicamente și în preparatele vitaminice pentru a face față nervozității și stresului și pentru a restabili echilibrul mental?
Apoi yoga este făcută pentru tine!
Deoarece efectele pozitive asupra sănătății dvs. sunt foarte largi:
- respirație mai conștientă
- Întărirea mușchilor
- Îmbunătățirea mobilității și flexibilității
- Dezvoltarea personalității tale
- concentrare și atenție mai bune
- mai multă încredere în sine
- Satisfacție și împlinire
Această tehnică de relaxare de origine indiană este deosebit de populară în rândul orășenilor.
Nu este de mirare: în viața de zi cu zi agitată a marelui oraș, are grijă Echilibru și relaxare.
Yoga pentru începători și practicieni avansați oferă o pauză binevenită pentru a face față bolilor legate de stres, cum ar fi Prevenirea hipertensiunii arteriale.
Există multe stiluri diferite: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, Ashtanga, Yoga prenatală și multe altele.
Dar toți au un lucru în comun: asigură relaxarea și bunăstarea.
Prețuri pentru yoga variază foarte mult în funcție de oferta de curs. Iată o scurtă prezentare generală!
Prețurile actuale pentru lecțiile de grup de yoga din Germania
De-a lungul anilor, a modernizat vechiul mod de viață indian și a trecut de la a fi un hippie și un străin la o mișcare de masă.
Chiar dacă yoga practic nu poate fi definită ca un sport, ci ca o activitate între exercitii fizice și dezvoltare personala este, oferă și numeroase studiouri de yoga Săli de sport Cursuri de yoga.
Oferta de yoga a crescut rapid în ultimii ani, în special în metropole și centre urbane.
În 2016, un studiu BYD a arătat că orașele relativ bogate în raport cu numărul de locuitori au un număr deosebit de mare de facilități de yoga.
Düsseldorf, Frankfurt pe Main și Münster sunt aproximativ la vârf, urmate îndeaproape de Berlin și Köln.
Chiar dacă Munchen este considerat un loc scump, costurile pentru cursurile de yoga din capitala bavareză nu sunt surprinzător de mai mari decât în altă parte.
Iată câteva Exemple tarifare pentru cursuri în studiourile populare de yoga din Germania:
Card de 10 clase: 110 € (11 € per curs)
Bilet single 90 minute: 15 €
Zece bilete: 135 € (13,50 € pe curs), abonament lunar pentru orice număr de cursuri: 65 €
Zece cărți: 140 € (14 € pe curs)
În orașele mari precum Köln există o gamă deosebit de diversă de cursuri de yoga. | Sursa: pixabay
Studiourile renunță de obicei la taxa de înscriere, dar chiar dacă prețul pe lecție pare scăzut, în majoritatea cazurilor trebuie să cumpărați un abonament lunar sau un card cu zece pase.
După cum puteți vedea, prețurile pentru stilurile obișnuite de yoga, cum ar fi Hatha și Ashtanga, sunt aproximativ aceleași.
Dar ce zici de tipurile exotice de yoga?
Bikram este cel mai scump stil de yoga, și pe bună dreptate.
La urma urmei, așa-numita yoga fierbinte este asociată cu un nivel ridicat de efort tehnic.
Pentru a transpira toxinele și a arde mai multe calorii atunci când efectuați asane fizice puternice într-un aer de 40 ° C, fanii Bikram pot cheltui mulți bani pe yoga.
Bikram joacă un rol de outsider printre tipurile de yoga, deoarece se practică în principal în Hamburg și München.
Apoi, există ceea ce mass-media numește „yoga stelelor” Jivamukti, unul dintre multele fluxuri moderne de yoga care nu au provenit din India, ci din SUA.
Din moment ce Calificare ca profesor certificat Jivamukti este deosebit de scump pentru acest stil de yoga cu marcă comercială, s-ar putea crede că acest lucru afectează inevitabil taxele de curs.
Dar opusul este cazul: costul asanelor cu mișcare intensivă, cu bețe de tămâie, cântarea mantrelor și muzica modernă nu sunt mai mari decât în cazul stilurilor de yoga convenționale:
Profesorii de yoga sunt adevărați: Ei coordonează cursul, anunță și explică cifrele yoga, reprogramează cursul în timp real, dacă este necesar, acordă atenție propriei posturi și pun muzică.
Dar, pentru a asigura siguranța, trebuie mai ales să țină cont și să corecteze toți elevii, ceea ce este posibil doar într-un grup mic.
Înainte de a vă decide asupra unui anumit studio de yoga, ar trebui deci să decideți asupra Numărul de participanți la curs informați: Pentru ca profesorul să poată răspunde fiecărui individ, nu trebuie să fiți mai mult de 10 participanți la fiecare curs de yoga.
Descoperiți câteva sfaturi despre ce trebuie să aveți în vedere atunci când căutați un profesor de yoga perfect.
Cu cât grupurile sunt mai mici, cu atât îngrijirea este mai individuală. | Sursa: pixabay
Alternative la studioul de yoga
Între timp, yoga a cucerit și centrele de educație pentru adulți.
Acolo poți Tarife de grup la prețuri imbatabile găsiți: 6-8 € pe lecție de yoga nu sunt neobișnuite, dar și aici, participarea necesită adesea achiziționarea unui abonament lunar sau a unui bilet de zece.
Centrele de educație pentru adulți angajează de obicei profesori calificați.
Dar bineînțeles că sunt și ele Dimensiunea grupului și mediu inconjurator decisiv pentru factorul de simțire, mai ales că unele cursuri au loc în săli de sport sau în săli de întâlnire.
Învățarea yoga cu tutoriale gratuite sau pe YouTube pare foarte tentantă la prima vedere.
Dar este aceasta cu adevărat o alternativă bună la cursurile de yoga plătite?
Un videoclip poate explica, dar nu poate judeca.
Deoarece posturile de yoga sunt uneori destul de complicate, se recomandă supravegherea competentă de către un yoghin cu experiență, în special pentru începători.
Aceasta este singura modalitate de a corecta postura incorectă și de a evita riscul de rănire.
Prin urmare, costul unui yoghin profesionist este, de obicei, bani bine investiți.
Cu toate acestea, vă puteți salva pușculița cu câteva sfaturi și trucuri pe care le menționăm mai jos în articol.
Între timp, yoga a cucerit și studiourile de fitness. | Sursa: pixabay
Pe ce prețuri se bazează cursurile de yoga?
În acest moment este Preț mediu pentru o lecție cu un yoghin de la Superprof cam pe la 40 €, Prețurile variază de la 20 EUR la 75 EUR pe lecție.
Acest lucru este destul de ieftin în comparație cu cursurile private de la alți furnizori.
Cercetările noastre pe internet au arătat că cursurile cu profesori privați de yoga sunt oferite de obicei într-un interval de preț de la 60 la 80 € și, în majoritatea cazurilor, au loc în studiourile de yoga.
Găsirea unui yoghin pentru casă ar fi o adevărată durere de cap dacă nu ar fi fost Superprof!
Profesorii noștri decid când, unde și ce predau. De asemenea, își stabilesc propriile prețuri.
Renunțăm la comisioane și percepem doar o taxă de plasare de 29 €, care vă permite să contactați oricâți profesori doriți pentru un an întreg. Desigur, nu vă asumați nicio obligație.
Următoarele criterii influențează Prețurile cursurilor noastre:
- Durata cursului
- Educația și experiența profesorului
- Gradul de dificultate al cursului
Iată câteva explicații:
Bineînțeles că și ea are Durata cursului de yoga Influența asupra prețului.
De regulă, o oră de yoga durează o oră (60 de minute) sau o oră și jumătate (90 de minute), cursul exact al cursului de yoga fiind stabilit în prealabil de către profesor.
În ciuda tuturor planificărilor, uneori pot apărea abateri - la urma urmei, rolul unui profesor privat de yoga este să se adapteze nevoilor dumneavoastră.
Profesorii de yoga pot fi întotdeauna remunerați pentru excesul de lungime. Deci totul este o chestiune de acord.
Vă recomandăm să întrebați în avans, astfel încât să nu rămână nicio întrebare fără răspuns.
Pentru Calitatea cursului de yoga Pentru a vă asigura acest lucru, ar trebui să optați pentru un yoghin cu o pregătire certificată de BYD (asociația profesională a profesorilor de yoga din Germania).
Deoarece profesorul de yoga poate evita rănirile și accidentele datorate posturii slabe doar prin cunoștințe de specialitate bine întemeiate.
Nu devii yoghin peste noapte, iar predarea trebuie învățată.
Un profesor bun ar trebui să fie întotdeauna deschis ideilor noi și să beneficieze de o pregătire suplimentară regulată. Și toate acestea își au prețul.
Ca o regula: Lecțiile individuale costă mai mult decât cursurile de grup.
În cele din urmă, experiența profesorului este direct legată de nivelul de dificultate al cursului.
Cursurile avansate de yoga necesită mai multă experiență și o pregătire mai complexă a profesorului și, în consecință, sunt mai scumpe.
Cu cât profesorul are mai multă experiență, cu atât trebuie să vă adânciți în buzunar pentru o sesiune de yoga.
În majoritatea studiourilor de yoga, începătorii primesc un curs de degustare la un preț special.
La Superprof, plătiți de obicei numai începând cu a doua lecție, deoarece prima unitate de încercare este de obicei gratuită.
Lecții de yoga independente de locație prin webcam: Superprof face posibilă! | Sursa: pixabay
Avantajele unui profesor privat de yoga
Toată Germania are febră yoga.
Acum sunt 6.000 de studiouri de yoga și peste 100.000 de profesori de yoga la nivel național.
Acestea din urmă sunt în majoritatea cazurilor liber profesionist și decid singuri când, unde și în ce condiții predă.
Proprietarii de mici afaceri din rândul yoghinilor au rareori propriile sedii pentru cursuri.
Dacă un profesor trebuie să închirieze o cameră suplimentară pentru predarea yoga și să o echipeze cu echipamente scumpe, acest lucru se reflectă logic în a sa Taxe de curs contrar.
Cineva ar dori să practice yoga într-o atmosferă confortabilă și familiară.
Deci, ce loc mai bun să fii decât iubita ta casă?!
Nicio problemă dacă profesorul de yoga potrivit locuiește prea departe. Internetul face posibil acest lucru!
Pentru că la Superprof, tot mai mulți yoghini își oferă cursurile și prin intermediul camerei web.
Acest lucru economisește călătorii stresante și permite tendinței yoga să cucerească zonele rurale departe de studiouri.
Datorită cursurilor online de yoga, nu trebuie să vă descurcați fără yoga nici măcar în călătorii de afaceri sau în weekend!
Sfatul nostru privilegiat pentru cei dintre voi care caută în permanență ceva nou și doresc să vă lărgească orizonturile: dacă aveți o bună cunoaștere a limbii engleze, puteți găsi chiar profesorul de yoga potrivit (prin webcam) direct la Superprof India!
Majoritatea profesorilor care își oferă cursurile prin Superprof în Germania predau față în față.
La programare, aceștia vin la locul dorit (de ex. Yoga Bochum, Yoga Berlin, Yoga Regensburg etc.) - fie acasă, fie în parcul orașului când vremea este frumoasă.
Avantajele sunt evidente: cursul nu poate fi afectat de conexiunea la Internet sau de condițiile slabe de iluminare ale camerei.
În plus, este mult mai ușor să vizualizați spațial uneori posturile uneori complexe dacă nu sunt văzute doar pe ecran.
Dar cum poate fi redus costul cursurilor populare de yoga?
În principiu: alege-ți profesorul în funcție de obiectivul personal off, nu pe prestigiu.
La Superprof, vrem să le oferim tuturor șansa de a împărtăși cunoștințele lor cu alții.
Puteți descărca fișierul diferite profiluri de profesori de yoga Găsiți: Pe lângă yoghinii cu mulți ani de experiență, îi veți întâlni și pe cei care au absolvit o ucenicie, dar sunt chiar la începutul carierei și care își fac prețurile mai interesante pentru a-și crește nivelul de conștientizare.
Aceasta este o introducere foarte bună pentru cei care doresc să probeze practica yoga.
Unii profesori vă oferă posibilitatea de a vă antrena în grupuri mici la prețuri mai atractive.
Pentru ca ambianța să rămână confidențială, ar trebui să te antrenezi mai degrabă cu prietenii decât cu străinii.
Din nou, alți profesori super profesioniști îți creează unul Plan de antrenament, astfel încât să puteți repeta exercițiile nou învățate independent acasă odată ce ați însușit posturile.