Cât de mult stelele slăbesc rapid Corpul de lux din ultimul minut!
Un stomac plat pentru nunta celui mai bun prieten al tău, cu patru kilograme mai puțin pentru întâlnirea din weekend și, de preferință, cât mai repede posibil. Aici stelele dezvăluie cum pot slăbi rapid.
Puteți fi liniștiți: înainte ca Heidi Klum să fie în mod regulat pe podiumul Victoria's Secret până în 2010, a trebuit să sufere. Motto-ul: slăbiți rapid pentru a face aspectul perfect. Nici un lucru rău glucide aterizat pe farfuria modelului de top, pâinea, pastele și cartofii erau tabu înainte de eveniment.
Dieta de 24 de ore
A funcționat: stomacul lui Heidi a fost punctul culminant al spectacolului. De asemenea, alte dive de la Hollywood care nu Dimensiune zero-Gen s-au născut în leagăn pentru a-și dezvolta propriile planuri de master pentru a ajunge rapid înainte de evenimentele de top a reduce și pentru a-ți tonifica silueta. Acest lucru de multe ori nu durează mai mult decât o seară, pentru că oricine slăbește rapid câștigă din nou kilogramele pierdute rapid.
Slăbește rapid cu prune și suc de roșii
Rețeta secretă a lui Demi Moore: prune. Acestea contracarează stomacul umflat într-o clipă, iar consumul de prune asigură o pierdere rapidă în greutate și o siluetă fabuloasă. Sfatul vine de la guru-ul de vârf al nutriției și antiaging de la Hollywood, Dr. Maoshing Ni, care susține și proprietățile antirid ale fructelor. Stele diferite, trucuri diferite: Claudia Schiffer vrea și ea să slăbească repede: jură de suc de roșii. Beyoncé consumă mult bulion granulat și Kim Catrall jură cu ciocolată neagră înainte ca lanternele să se aprindă.
5 păcate capitale de dietă absolută
Regulile generale pentru a pierde rapid în greutate
Bunastare-Apropo, antrenorul Jackie Keller este angajat special de vedete pentru styling-ul de ultimă oră. Sfaturile ei: „Înainte de eveniment, toate băuturile carbogazoase sunt tabu - dulciuri și orice cu îndulcitori artificiali oricum. Alimentele flatulente, cum ar fi fasolea, varza, în special conopida, trebuie evitate cu orice preț - mâncați în schimb sparanghel, țelină și pepene verde, care funcționează scurgere! " Potrivit lui Keller, poți slăbi rapid cu aceste reguli generale: „Bea două căni ceai verde și mâncați lucruri picante, picante, deoarece acestea asigură că organismul pierde rapid apa vizibilă. "
Apropo, cea mai recentă tendință de la Hollywood se numește „dieta de post”. Citiți aici la sixx.de ce stele jură și cum funcționează pierderea în greutate.
Corpul de ultim moment: puteți afla ce stele slăbesc în mod rapid, cu ce sfaturi din galeria noastră de mai sus.
Faceți clic aici pentru profilul Google+ al fem Gesundheit Google+
Foto: Theo Wargo/NBC/Getty Images America de Nord/AFP
Heidi Klum s-a prezentat atât de sexy în „Tonight Show” -ul lui Jimmy Fallon, în august 2015, în New York City. Știm sfaturile dvs. pentru a pierde rapid în greutate.
. Heidi Klum nu numai că renunță la carbohidrați în metoda sa de slăbire rapidă, dar oferă și o porție bună de oțet asupra variațiilor sale de salată. Acest lucru ar trebui să țină sub control senzația de foame.
Mazărea mărunțită, căpșunile, fâșiile de pui, salata verde și uleiul de măsline sunt ingredientele „Salatei Jessica”. Jessica Simpson a pus-o împreună proaspăt în hotelurile sale dacă vrea să slăbească rapid.
Cameron Diaz jură legume verzi proaspete, aburite, cu puțin timp înainte de eveniment, pentru slăbire rapidă. Acest lucru vă umple stomacul, vă oprește să vă simțiți flămând și nu are aproape nici o calorie. Pentru fitnessul de pe covorul roșu, ea se plimbă și ea acasă în vila ei cu tocuri înalte, ceea ce nu numai că face picioare grozave pe termen lung, dar și îți stimulează propria încredere în sine.
Prunele sunt arma secretă a dietei Demi Moore. Pentru a evita poftele, ea scufundă pene de mere în unt de arahide.
„Kale face minuni”, spune vegetariana Alicia Silverstone. Cu aproximativ două săptămâni înainte de evenimentele mari, ea pune legumele în partea de sus a meniului pentru a slăbi rapid.
Când Jennifer Lopez și Beyoncé vor să slăbească rapid, beau câțiva litri de apă. Deoarece numai asta nu oprește senzația enervantă de foame, amestecați în niște bulion de pui granulat. Aceasta are doar 20 de calorii și ar trebui să „reziste” toată seara.
Antrenorul Jackie Keller l-a luat și pe Fergie sub aripa sa și a jurat-o pe acest truc: Cu puțin înainte de apariții importante, nu există o singură picătură de alcool, chiar și paharul obligatoriu de șampanie este tabu.
Sucul de roșii, strugurii și ceaiul de plante sunt la înălțimea planului de dietă al Claudiei Schiffer atunci când apar evenimente importante. Ani de experiență de top model arată că aceste sfaturi rapide de slăbire par să ajute.
„Carbohidrații sunt dușmanii mei”, a spus Rihanna. Și, de fapt, a face fără micii dușmani ai Rihannei ajută la pierderea rapidă în greutate.
Vechiul truc pentru a slăbi rapid: Kim Cattrall s-a bazat pe ciocolata neagră atunci când era pofta de dulceață. Acest lucru nu numai că alungă atacul urât, dar ar trebui să aibă și un efect de ardere a grăsimilor pentru o dietă rapidă.
Fosta câștigătoare a „American Idol” Carrie Underwood s-a antrenat cu două mărimi de rochie după victoria ei - nu fără trucurile potrivite: „Nu treceți niciodată peste micul dejun”, spune Carrie. În fiecare dimineață mănâncă un „Luna Bar”, un baton de proteine care este disponibil în magazinele naturiste. Acest lucru o ajută să slăbească rapid.