Câte calorii arde 30 de minute de Just Dance; Calorii arse pe melodia Just Dance; Formă
În timp ce joacă acest joc Wii, o mulțime de oameni încep să se întrebe dacă ar putea sau nu să slăbească sau nu. Oricine a încercat-o va garanta că câteva melodii pot începe chiar să transpire, ceea ce sună ciudat având în vedere că jucați doar un joc video.
În realitate, însă, consumă multe calorii - mult mai mult decât ai arde stând pe spate jucând orice alt joc video.
De fapt, 30 de minute de Just Dance arde în jur de 200 de calorii, în funcție de mulți factori, cum ar fi greutatea corporală, conținutul muscular (cu mai mulți mușchi cheltuiți cu o rată mai mare), sexul și metabolismul.
Câte calorii arde fiecare cântec din Just Dance?
Fiecare melodie arde în jur de 20 de calorii, dar variază în funcție de cantitatea de mișcare care se întâmplă în timpul rutinei (acestea sunt clasificate cu imagini de picături de sudoare pe un nivel de dificultate de la 1 la 3) și de lungimea melodiei.
Melodiile cu 3 picături de sudoare ard aproximativ 23 fiecare, în timp ce melodiile cu o singură clasă de picături de sudoare folosesc aproximativ 18. Puteți crește cantitatea de muncă pe care o faceți încercând să rămâneți la melodiile pe care le faceți. unii încă folosesc o cantitate decentă de putere.