Câte calorii are o pâine de carne cu ketchup (sănătate, nutriție, slăbire)
2 răspunsuri
Brânza de ficat are 299kcal la 100g. un coc de dimensiuni medii are 144kcal. dacă luați ketchup de condimente curry de la Heinz acum, are 24kcal pe porție, adică 20g.
Deci, puteți adăuga: 299 + 144 + 24 = aproximativ 467 kcal.
Depinde de cât de groasă este pâinea de carne. În medie, ar trebui să fie de aproximativ 350Kcal. Cel mai bun lucru de făcut este să-l calculați cu ajutorul unei scale.
întrebări similare
Bună ziua, am mâncat doar 800 de calorii astăzi și pot mânca de fapt 2500 de calorii. Nu contează ce mănânc atâta timp cât sunt în deficit caloric? Aș putea mânca și paste cu ketchup (mâncarea preferată) în timp ce sunt deficitar? .
Mai este ceva peste tot.
În prezent sunt atent la calorii în legătură cu exercițiile fizice etc.
Am 16 ani și mănânc în prezent în jur de 1400-1600 de calorii pe zi.
Astăzi am crezut că trebuie să coac niște pâine, ceea ce am reușit, dar după ce am mâncat jumătate din ea neobservată, aproximativ 300g, mi-a trecut prin minte că pâinea are multe calorii
Cea mai mare parte a pâinii era făină, iar făina are aproximativ 340 de calorii la 100g
Este deja greu cu micul dejun și așa sunt aproximativ 1600 de calorii și în seara asta vreau să merg la petrecere unde este și ceva
Nu știu că e atât de mult? Câte calorii consumi pe zi sau într-o „dietă”
Bună. Eu, w14, 162cm înălțime și 97 kg greutate, am slăbit 2 kg cu numărarea caloriilor, exerciții fizice și o dietă sănătoasă. Cum scap de la numărarea caloriilor fără să renunț și să slăbesc în continuare sau ce fac când ajung la greutatea țintă? Nu pot număra calorii pentru o viață.
Este normal să continui să număr calorii, așa că faceți și voi asta? De fapt, mă uit câtă cantitate de kcal are pentru fiecare aliment (de asemenea, la cumpărături și așa mai departe) dacă nu știu câte calorii are ceva, apoi Google-mi, deoarece de obicei mă face destul de nervos dacă nu știu câte calorii am consumat (dacă ceva are prea multe calorii, nu îl cumpăr sau mănânc doar jumătate din porție sau îl las complet complet) Faceți și voi asta sau nu este normal? Și cum te obișnuiești din nou cu asta? (Poate că am 15 ani și încerc să slăbesc)
Eu, w14, 1,65 m înălțime și 100 kg, mănânc acum în jur de 900 de calorii. Sunt plin. Sunt fericit. Dar este sub rata metabolică bazală de 1530 de calorii. Nu mai vreau să mănânc. Cum slăbesc, dar mănânc mai multe calorii, dar nu mai multe grăsimi decât acum? Mănânc 3 mese și asta îmi ajunge. Sau toate acestea sunt subestimate? Mananc trimis.
Bună ziua, câte calorii (vă rog pe bucată/porție) au. - Leberkässemmel cald - Leberkässemmel - Schnupfnudeln chewy - Găluște de cartofi - Pâine prăjită cu unt - Strudel de mere (cu sos de vanilie) - Cartof (salată) - Salată de cârnați (bavareză, Elveția.) - Tort de marmură - Tort de brânză - Zwetschgendatschi - Cremă de ciel cu rulouri de pâine) - torturi de carne (cu rulouri de pâine) - clătite (cu gem/sos de mere) - melc de nucă - vafe - pizza schninken - lingură de înghețată, înghețată de spaghete, cupă de ciocolată, cupă de căpșuni - pâine, covrig - usturoi de albine - lasagna - tiramisu - brioșă de ciocolată - plăcintă cu mere - degete de pește - Cremă-Cheesecake
Bună ziua, băieți, aveți o întrebare
câte kilograme aș pierde dacă aș pune doar 1000 de calorii pe zi.
De obicei ard aproximativ 1500 de calorii pe zi, ce crezi?
Bună:) Doar aveți o întrebare rapidă despre Filet o Fish la Mc. Îmi place: D Dar ia-o mereu fără sos și brânză . deci doar fileul de pește și pâine xD Uneori umplu chifla cu ketchup și cartofi prăjiți.ka poate ți se pare ciudat acum, dar îmi place cel mai bine, pentru că nu-mi plac sosurile ca maia etc. și nici nu-mi plac brânza topită: P Aș recomanda tuturor să încerce ketchup-ul și cartofii prăjiți au un gust super delicios; dacă filetul sau chifla de pește, la fel, are mult mai puține calorii în loc de sos etc. Ați putea să răspundeți pentru mine?:) Mulțumesc deja și mă refer doar la burgerul gol, deci nu cu ketchup și orice altceva fac în el . Lg Yeah321;)