Câte calorii arzi în timp ce gândești (sănătate, oameni, corp)
Creierul nostru are nevoie de cea mai mare energie. Dacă rezolvați acum probleme aritmetice dificile sau ceva de genul. Dacă arzi mai multe calorii, atunci în mod normal?
Există o diferență în consumul de calorii între persoanele inteligente și cele mai puțin inteligente?
5 răspunsuri
Creierul reprezintă doar 2% din masa corpului, dar folosește de aproximativ zece ori mai mult decât oxigenul și zahărul disponibile - și fără niciun efort special. Din câte știu, această cheltuială de energie (mare) este, de asemenea, foarte constantă, așa că (din păcate) nu puteți face fără sala de sport pentru a rezolva în schimb probleme de matematică sau puzzle-uri. Cu toate acestea, se știe că cheltuiala energetică a creierului crește cel puțin atunci când se eliberează cantități mari de adrenalină. Așadar, pare să existe de fapt un fel de „turbo switch” pentru situații speciale.
La întrebarea: de ce nu folosim acest turbo tot timpul? Ei bine, un motiv important este că nu ar merge bine pentru mult timp. Când nivelul de adrenalină este ridicat, nu numai creșterea cifrei de afaceri a zahărului crește în general, ci și a proporției de ardere anaerobă (adică fără oxigen) și, astfel, a nivelului de lactat din creier. Creierul se acidifică excesiv, ca să spunem așa, ca un mușchi după un efort mare.