Câte calorii este în meniul meu la McDonald’s; s; JESSY; S IMPORTANTA
AJUTOR! Prietenii tăi improvizează o masă la McDonald’s înainte de sesiunea de cinema, toată lumea este pregătită pentru asta, cu excepția ta care te gândești la toate eforturile tale de a mânca corect și la sesiunile tale sportive intensive ... de a juca dracu 'de serviciu și impune alegerea ta împotriva celei tuturor.
Și acolo, în fața ecranului de comandă, dilema este: căutați un vechi meniu Best Of Big Mac sau fiți înțelepți și alegeți o salată (când o vor avea ...)? În timp ce prietenii își vor savura deliciosul sandviș sub nas. Iată lista principalelor lor produse, precum și valorile lor nutriționale, depinde de dvs. să comparați și să alegeți ceea ce vi s-ar potrivi cel mai bine în funcție de obiectivele dvs.
cartofi pai
Mic: 240 calorii (46% grăsimi, 49% carbohidrați, 5% proteine)
Media: 341 calorii (43% grăsimi, 53% carbohidrați, 4% proteine)
Mare: 448 calorii (45% grăsimi, 50% carbohidrați, 5% proteine)
Cartofi de lux
Media: 215 calorii (43% grăsimi, 51% carbohidrați, 6% proteine)
Mare: 310 calorii (42% grăsimi, 51% carbohidrați, 7% proteine)
Sandvișuri
Big Mac: 509 calorii (46% grăsimi, 33% carbohidrați, 21% proteine)
280 Original: 778 calorii (46% grăsimi, 31% carbohidrați, 23% proteine)
Filet O Pește: 333 calorii (36% grăsimi, 45% carbohidrați, 19% proteine)
McChicken: 444 calorii (40% grăsimi, 41% carbohidrați, 19% proteine)
Pui McFirst: 442 calorii (39% grăsimi, 41% carbohidrați, 20% proteine)
Royal Deluxe: 549 calorii (53% grăsimi, 24% carbohidrați, 23% proteine)
McFirst Beef: 442 calorii (49% grăsimi, 28% carbohidrați, 23% proteine)
Chicken Mythic Original: 660 calorii (51% grăsimi, 32% carbohidrați, 17% proteine)
Royal Cheese: 530 calorii (48% grăsimi, 28% carbohidrați, 24% proteine)
McFirst Fish: 460 calorii (43% grăsimi, 38% carbohidrați, 19% proteine)
Triple Brânză: 590 calorii (52% grăsimi, 22% carbohidrați, 26% proteine)
Brânză și bacon la grătar: 508 calorii (60% grăsimi, 17% carbohidrați, 23% proteine)
Big Tasty: 850 de calorii (55% grăsimi, 24% carbohidrați, 21% proteine)
Hot Dog mic: 287 calorii (48% grăsimi, 36% carbohidrați, 16% proteine)
Royal Bacon: 504 calorii (47% grăsimi, 27% carbohidrați, 26% proteine)
Bacon cu brânză dublă: 478 calorii (49% grăsimi, 27% carbohidrați, 24% proteine)
Pui Grand Premium: 725 calorii (47% grăsimi, 31% carbohidrați, 22% proteine)
Pui Tasty Big: 657 calorii (44% grăsimi, 38% carbohidrați, 18% proteine)
McFish: 275 calorii (23% grăsimi, 58% carbohidrați, 19% proteine)
Chicken Mythic Tex Mex: 624 calorii (44% grăsimi, 38% carbohidrați, 18% proteine)
Big Big Mac: 841 calorii (47% grăsimi, 29% carbohidrați, 24% proteine)