Câte calorii în plăcintă cu cireșe Blogul
Cherry Pie este American Cherry Pie care uneori arată ca o plăcintă pentru că fructele sunt acoperite și cu aluat de pâine scurtă, în fâșii sau complet.
Mereu foarte apetisant pentru ochi, ce zici de valoarea sa calorică ?
Valoarea nutrițională și calorii
Plăcinta cu cireșe este o plăcintă făcută din pâine scurtă sub fructe dar și deasupra! Deci, pentru 100 gr din acest desert, chiar și fără frișcă, se numără deja 270 kcal ingerate. (350 cal pentru o parte). Este tot acest aluat care oferă cât mai mulți carbohidrați (40g/100g plăcintă) și lipide (12g).
La fel ca toate produsele de patiserie delicioase, nu este recomandat să le consumați în timpul unei dietă. Preferă plăcinta noastră națională, deoarece nu o acoperim cu un al doilea strat de pâine scurtă, iar numărul de calorii scade inevitabil chiar și cu o singură porție !
În plus, americanilor le place să-și gătească fructele în zahăr și făină înainte de a-și acoperi chiar aluatul și de a adăuga mai mult scurtare., o grăsime vegetală care aduce cu siguranță moliciune, dar crește și mai mult caloriile inutile !
Reţetă mini torturi de cireșe vegane (8 până la 10 plăcinte):
Ingrediente pentru aluat:
- 250 gr făină (spelta mică) - 30 gr zahăr din trestie - 3 linguri de piure de migdale albe - 3 linguri de ulei vegetal- apă