Câte calorii în zlabia Blogul

Ce este zlabia ? Este o specialitate de patiserie orientală foarte dulce cu floare de portocal. La jumătatea distanței dintre tort și cofetărie, nu e de mirare că are un conținut ridicat de calorii. Și, ca și când nu ar fi suficient, este gătit în ulei, așa că, pe lângă faptul că este dulce, este și gras.

Zlabii sunt consumate pe scară largă în timpul lunii Ramadanului când se rupe postul, dar în perioadele normale, mai ales pentru persoanele care acordă atenție liniei lor, acestea nu sunt recomandate.

Aportul caloric al zlabiei

100 de grame de zlabia oferă 300 kcal, veți fi de acord că acest lucru este mult pentru un desert. O bucată de zlabia cântărește aproximativ 50 gr și, prin urmare, conține 150 kcal, dar rămâne consecvent. Făcut cu miere, zahăr și prăjit în ulei, acest mic deliciu delicios nu este din păcate recomandat ca parte a unei diete de slăbire.

---