Câte kilograme poți pierde într-o lună?
28/08/11 87,0 kg Cât de mult poți pierde în greutate în 30 de zile? (Ziua 1)
Frumos blog aici! Uuuuuuuuuuuups, asta e de fapt al meu;-)!
Ei bine, inițial aveam planuri mari: 10 kg în 10 zile ... Dar, așa de des, viața mea „între” a apărut din nou. Mi-a plăcut, am râs, am plâns, m-am certat, m-am despărțit de noua mea dragoste, am inventat din nou, am tras 100 de idei de afaceri, 99 dintre ele au fost respinse din nou sărac în carbohidrați și din nou a exagerat puțin cu carbohidrații. Așa cum este, în viața reală.
Pierderea liniară în greutate care poate fi apăsată într-o foaie de calcul Excel? Ar fi dragut. Sau poate nu? Este probabil un lucru bun că există înțelepciunea corpului. Da, nu doar probabil, ci cu siguranță. Chiar dacă asta nu ne convine unora dintre noi.
Ceea ce nu mi-am dorit niciodată, nu mi-am dorit să am, nu a fost confirmat pentru mine: pierderea în greutate nu este o chestiune pe care o poți trece repede cu asta. Am citit întotdeauna despre răbdare și despre o schimbare în viață, dar mi-am dorit foarte mult să găsesc o „abreviere”.
Fetele și băieții mă cred nu există nicio comandă rapidă. Și cu siguranță nu dieta în care poți mânca orice și niciodată să nu-ți fie foame. Indiferent câte reviste pentru femei și cărți dietetice scriu despre asta pentru a atrage clienți. Nu știm cu toții ce se întâmplă dacă mănânci totul până când nu mai ești chiar flămând?
Dar există și o recompensă: nu pot să cobor mai departe cu greutatea mea, dar nici nu crește la fel de repede. Obișnuiam să slăbesc 3 kilograme într-o săptămână, dar am reușit și - cu puțin efort:-) - să împachetez 4 kg într-un singur weekend ...
Pentru a scurta o poveste lungă: m-am născut pentru a face ceva mai înalt și acum merg unul mai bine. Acum vreau să știu cât de mult poți pierde în greutate în 30 de zile.
Poți să-mi spui megaloman: Încearcă te face inteligent.