Cauze de insomnie

  • Psihiatrie, psihosomatică și psihoterapie
    • Prezentare generală
    • Tulburări/boli
    • Diagnostic
    • terapie
    • Factori de risc
    • Arhiva de stiri
    • Arhiva de sfaturi
  • Psihiatrie, psihosomatică și psihoterapie pentru copii și adolescenți
  • neurologie
  • Căutare medic/clinică
  • Boli
  • Criză/urgență
  • Auto-ajutor și rude
  • Lege
  • Creierul și sistemul nervos
  • Arhiva de stiri
  • Arhiva de sfaturi

Termeni

Cauzele tulburărilor de somn

Tulburările de somn pot avea diverse cauze:

Acestea includ

1. Boli psihiatrice

Mai mult de jumătate din toate tulburările de somn sunt simțitoare sau simptome însoțitoare ale bolilor psihiatrice. În aproape toate formele severe, pot apărea probleme de adormire și de a rămâne adormit sau senzația de a nu fi recuperat în timpul zilei. Deosebit de afectați sunt pacienții cu depresie, pentru care, în afară de dificultățile de a cădea și de a rămâne adormit, este un lucru tipic Trezirea dimineața devreme este după care pacientul nu se poate întoarce la culcare. Acest lucru este valabil mai ales pentru tulburările de anxietate Adormit puternic deranjat, adesea modificări la pacienții cu demență Distribuția somnului Masiv pe tot parcursul zilei, astfel încât, în cazuri extreme, pacienții dorm doar în timpul zilei și sunt treji noaptea. Abuzul și dependența de alcool și droguri duc la o mare varietate de tulburări de somn, dar se întâmplă destul de des probleme severe de somn peste noapte, care poate persista ani de zile chiar dacă substanța declanșatoare este omisă.

Cand insomnie primară este un tablou clinic în care apar probleme severe de adormire și de a rămâne adormit cu afectarea bunăstării diurne fără simptome semnificative ale unei alte boli psihiatrice. Această formă de tulburare de somn este, de asemenea, foarte stresantă pentru pacient și, prin urmare, necesită tratament.

2. Alte boli ale creierului

Multe boli neurologice, cum ar fi scleroza multiplă, boala Parkinson, epilepsia, tumorile cerebrale și accidentele vasculare cerebrale duc la tulburări de somn considerabile și, în unele cazuri, la creșterea somnolenței diurne. Anumite boli ale diencefalului pot provoca somnolență severă în timpul zilei, ca parte a ceea ce este cunoscut sub numele de hipersomnie idiopatică sau narcolepsie. Tulburările neurologice includ, de asemenea, tulburări ale mișcării nocturne, dintre care cea mai importantă este sindromul picioarelor neliniștite, în care apar noaptea senzații neplăcute ale extremităților inferioare care îngreunează adormirea și duc la mișcări nocturne involuntare ale picioarelor care perturbă continuitatea somnului. . O varietate de alte tulburări de mișcare nocturnă; de exemplu. și somnambulismul poate afecta somnul.

3. Tulburări respiratorii nocturne

Al 4-lea Alte boli

Un număr mare de boli care nu afectează în primul rând creierul pot avea indirect un efect negativ semnificativ asupra somnului. Acestea includ boli hormonale (de exemplu, boli tiroidiene, boli hipofizare, boli corticale suprarenale), dar și procese inflamatorii cronice, cum ar fi artrita reumatoidă și cancerul. Toate bolile asociate cu durerea pot perturba semnificativ somnul și, dimpotrivă, tulburările cronice ale somnului par să crească sensibilitatea la durere.

5. Droguri și medicamente

Cantități mici de alcool (un pahar de vin sau bere) te ajută să adormi. Cu toate acestea, alcoolul vă împiedică să dormiți toată noaptea și reduce odihna generală a somnului. Multe medicamente pentru o mare varietate de boli pot provoca tulburări de somn (vezi prospectul!) Și anumite pastile de dormit, dacă sunt luate permanent, duc la dependență și la tulburări de somn persistente, uneori chiar crescând.

Al 6-lea Mediu de dormit și obiceiuri

Desigur, mediul de dormit are un impact semnificativ. Zgomotul, iluminatul, temperatura ambiantă, toți acești factori pot avea un impact major asupra somnului. În plus, există și comportamente care dăunează somnului sănătos. Acestea includ culcare neregulată, muncă în schimburi, consumul de mese mari la cină, exerciții fizice foarte intense chiar înainte de culcare și altele asemenea.

Al 7-lea Probleme psihosociale

Îngrijorările și greutățile la locul de muncă și în viața privată duc adesea la tulburări de somn temporare. Dacă există motive acute de îngrijorare, astfel de tulburări ale somnului nu sunt o boală și dispar de obicei spontan după ce stresorul a dispărut. Cu toate acestea, dacă stresul privat și profesional persistă sau dacă tulburarea de somn persistă semnificativ, este recomandabil să clarificați și, dacă este necesar, tratamentul.

Suport tehnic: Prof. Dr. Thomas Pollmächer (autor), Ingolstadt (DGPPN) și prof. Dr. med. Martin Hatzinger, Solothurn (SGPP)