Cauze prea ridicate ale colesterolului și factori de risc - Ooreka

  • Principalele cauze ale colesterolului
  • Reduceți factorii de risc ai colesterolului

cauze

hipercolesterolemie corespunde unui nivel prea ridicat de colesterol din sânge. Există multe cauze, dar unele pot fi ușor evitate.

Excesul de colesterol se referă în principal la Colesterol LDL, sau colesterolul rău, care are rolul de a aduce colesterolul în celule. În exces, se acumulează, creând depozite în vasele de sânge care obstrucționează fluxul de sânge.

Principalele cauze ale colesterolului

Hipercolesterolemie esențială sau primară

Principalele cauze ale colesterolului prea ridicat sunt:

  • A dieta dezechilibrata: consum excesiv de acizi grași saturați conținuți în unt, prăjituri industriale etc.;
  • lipsă'activitate fizica și sedentarism;
  • A stil de viață sărac, în special consumul excesiv de alcool.

Aceasta se numește hipercolesterolemie esențială sau primară.

Dieta este un factor de risc major în creșterea nivelului de colesterol rău (colesterol LDL).

În cazul unei diete care scade colesterolul, este esențial să reduceți consumul de acizi grași saturați de origine animală (unt, brânză, carne roșie). De asemenea, este necesar să se limiteze consumul de produse care conțin acizi grași saturați de origine vegetală, cum ar fi uleiul de palmier. Acizii grași conținuți în viennoiseries și produse de patiserie au, de asemenea, un efect hipercolesterolemic.

Bine de stiut: hipercolesterolemia poate apărea singură, dar poate fi asociată și cu hipertrigliceridemie. Vorbim apoi de hiperlipidemie mixtă.

Absența sau consumul redus de fibre, care se găsesc în fructe, legume, cereale integrale și leguminoase (mazăre, linte etc.), pot favoriza creșterea colesterolului LDL.

Cu toate acestea, există și factori genetici care predispun la această boală.

Bine de stiut: o creștere excesivă a colesterolului LDL (colesterol rău) poate fi responsabilă de ateroscleroză și, prin urmare, de boli cardiovasculare.

Hipercolesterolemie secundară

hipercolesterolemie secundară sunt consecințele unei boli sau a unui efect secundar al tratamentului.

niste droguri poate fi responsabil pentru o creștere a colesterolului în sânge. Ar putea fi:

  • contraceptive orale (pastile);
  • anumite tratamente pentru acnee (retinoizi);
  • tratamente cu corticosteroizi;
  • medicamente pentru hipertensiune arterială, cum ar fi pastilele de apă.