Cauzele și simptomele gastritei nervoase - O viață mai sănătoasă
Știai că starea ta mentală poate afecta și apariția gastritei? Prea multă îngrijorare, stres sau frică crește producția de acid gastric, care poate deteriora mucoasa stomacului
Gastrita nervoasă este o afecțiune cauzată în principal de stres și anxietate. Ne afectează stomacul și poate inflama mucoasa stomacului.
Acesta este un Foarte frecvent, fenomen emoțional, care afectează multe persoane și care provoacă semne vizibile precum aciditate, greață, senzație de arsură sau dureri de stomac.
Gastrita nervoasă poate fi atât cronică, cât și acută. Gastrita acută apare brusc și este foarte violentă în timp ce gastrita cronică se dezvoltă de-a lungul anilor poate dacă nu este tratat corespunzător de către medic.
Un tip mai puțin frecvent este gastrita erozivă, care, deși de obicei nu provoacă multă inflamație, poate duce la sângerări și ulcere pe pereții stomacului.
Inflamația se poate datora diferiților factori, cum ar fi Infecție, stres, leziuni sau boli imune fi evocat.
Diverse studii au descoperit că stresul emoțional și depresia afectează dezvoltarea tulburărilor gastro-intestinale, cum ar fi gastrita nervoasă.
Din fericire există lângă asta tratament medical de asemenea, remedii casnice. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă recomanda care sunt cele mai potrivite pentru cazul dumneavoastră.
Care sunt cauzele gastritei nervoase?
Gastrita nervoasă poate apărea din următoarele motive:
- stres
- Anxietate
- nervozitate
- Prea mult consum de alcool
- Vomit
- Infecții cauzate de viruși sau alergii
- Reflux biliar
- Nutriție inadecvată
Acestea fiind spuse, gastrita nervoasă se dezvoltă adesea și din una Bacterie numită Helicobacter pylori, care este apoi agravată de simptomele menționate.
În plus, poate, de asemenea in fiecare zi Epuizarea responsabilităților familiale pentru a agrava situația.
Această bacterie trăiește în 60% până la 80% din stomacul populației mondiale. De multe ori nu prezintă simptome, dar poate ataca bariera de protecție a mucoasei stomacului.
Ce simptome are gastrita nervoasă?
Simptomele pot varia de la pacient la pacient. Cele mai frecvente includ:
- Vomit
- Mișcările intestinului negru
- Arsuri în regiunea epigastrică
- Pierderea poftei de mâncare
- dureri de stomac
- Indigestie
- greaţă
- Disconfort de stomac
- arsuri la stomac
„Nu putem cumpăra sănătate. Cu toate acestea, poate fi o comoară extrem de valoroasă ".
Tratamentul gastritei nervoase
Pentru a trata această afecțiune, este important să vedeți pSunt sănătos și ușor de hrănit, pentru a regla simptomele.
Asta înseamnă că puteți obține legume, fructe, carne, pește și orez printre altele de asemenea, multă apă ar trebui să te ducă la tine.
În același timp, este de asemenea important să aveți grijă de asta stare de bine emoțional să ai grijă să ameliorezi gastrita. Echilibrul mental susține corpul în regenerare.
De aceea este important ca. Corpul și mintea sunt în echilibru găsiți să lucrați în armonie unul cu celălalt.
Așadar, trebuie să înveți și să faci față stresului. Eliberează mai mult acid gastric, care ne atacă membranele mucoase gastrice. Sport apropo, este cel mai bun tip, Eliberați stresul și endorfinele pentru a elibera.
De asemenea, reduceți utilizarea analgezicelor. Dacă aveți gastrită nervoasă și mergeți la farmacie pentru medicamente fără prescripție medicală de fiecare dată când izbucniți, acestea vor aduce doar o ușurare temporară.
Cu toate acestea, este mai bine, să văd imediat un medic. El va face apoi un diagnostic profesional și vă va prescrie medicamentul adecvat.
Ce remedii casnice ar putea ajuta la ameliorarea gastritei nervoase?
Este important acasă, fiti atenti la dieta. Este o cheie pentru controlul gastritei nervoase.
Nu numai că ajută pe termen scurt la evitarea supărărilor stomacale, ci protejează acest lucru Sistem digestiv pe termen lung.
Evitați alcoolul, alimentele procesate, acizii, produsele lactate și alimentele dulci sau condimentate.
A consuma alimente probiotice, care ajută digestia și stimulează mișcările regulate ale intestinului. Pot introduce bacterii bune în tractul digestiv, ceea ce ar putea ajuta, de asemenea, la oprirea înmulțirii Helicobacter pylori.
- Consumul unei cani de ceai verde cu miere în fiecare săptămână ar putea ajuta la reducerea H. pylori în tractul digestiv.
- De asemenea, puteți încerca o lingură de bicarbonat de sodiu (9 g). Pulberea albă poate reduce arsurile la stomac cauzate de gastrita nervoasă.
- Unii folosesc și aloe vera cu succes. Această plantă este excelentă și la arsuri.
- Uleiurile esențiale precum menta sau ghimbirul ar putea avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra stomacului nostru.
Nu trebuie să uiți asta Stresul poate provoca sau agrava gastrita nervoasă poate sa. De aceea este important să treci peste Schimbări în stilul tău de viață gândind astfel încât să puteți reduce anxietatea.
Credem că vă veți simți mult mai bine dacă faceți exerciții fizice, mâncați sănătos și vă odihniți suficient. Discutați și cu medicul dumneavoastră despre acest lucru!
1. Angós R. gastrită. Med. 2016;
2. Rugge M, Pennelli G, Pilozzi E, Fassan M, Ingravallo G, Russo VM, și colab. Gastrită: raportul histologic. Săpat ficat Dis. 2011;
3. Sipponen P, Maaroos HI. Gastrita cronică. Scand J Gastroenterol. 2015;
4. Soriano Izquierdo A, Sans Cuffí M, Elizalde Frez JI, Bessa Caserras X. Gastritis y gastropatías. Med - Programa Form Médica Contin Acreditat. 2000;
5. Lane EP, Miller S, Lobetti R, Caldwell P, Bertschinger HJ, Burroughs R și colab. Efectul dietei asupra incidenței și mortalității datorate gastritei și bolilor renale la ghepardii captivi (Acinonyx jubatus) din Africa de Sud. Zoo Biol.2012;
6. Lobetti R, Picard J, Kriek N, Rogers P. Prevalența helicobacteriozei și gastritei în ghepardii semicaptivi (Acinonyx jubatus). J Zoo Wildl Med. 1999;
7. Valdivia M. Gastritis y gastropatías. Rev Gastroenterol Perú. 2011;
8. Fox JG, Correa P, Taylor NS, Lee A, Otto G, Murphy JC și colab. Gastrita asociată cu mustelae la dihori. Un model animal de gastrită Helicobacter pylori la om. Gastroenterologie. 1990;
9. Fox JG, Otto G, Taylor NS, Rosenblad W, Murphy JC. Gastrita indusă de helicobacter mustelae și pH-ul gastric crescut în dihor (Mustela putorius furo). Infectează imunitatea. 1991;