Cauzele și tratamentul unei hernii inghinale SĂNĂTATEA BĂRBATILOR
Hernia inghinală O umflătură în zona inghinală este atât de periculoasă
Etanșarea herniilor inghinale este una dintre cele mai frecvente operații pentru bărbații din Germania - este mult mai puțin frecventă pentru femei. Potrivit unui sondaj al Oficiului Federal de Statistică, hernia inghinală a fost al treilea motiv cel mai frecvent al unei operații în Germania în 2018, chiar și în rândul bărbaților. Prin urmare, este cu atât mai important să știm despre cauzele și posibilele consecințe.
Ce este o hernie inghinală?
Tusea puternică, ridicarea greutăților grele sau chiar încordarea în timpul defecării pot fi și cauzele unei hernii inghinale. Hernie inghinală numit, fi. O creștere a presiunii în cavitatea abdominală determină apăsarea organelor împotriva canalului inghinal, provocând o rupere în această zonă - aceasta se manifestă sub forma unui orificiu herniar sau a unui spațiu în țesut. Ca urmare, viscerele înconjurate de peritoneu pot scăpa. La rândul său, aceasta provoacă o umflare care de obicei seamănă cu forma unui sac. Dr. Azin Jafari, medic principal la Spitalul Universitar din Bonn, diferențiază în general o hernie inghinală congenitală și una dobândită:
- plan detaliat de 12 săptămâni
- pentru începători și utilizatori avansați
- 67 de exerciții - descrise și cu imagini
- plan nutrițional eficient cu 64 de rețete
- optimizat pentru imprimare
- Puteți găsi mai multe informații despre planuri aici
Vrei să slăbești, să-ți construiești mușchii sau să fii mai în formă peste tot? Atunci ai exact dreptate cu noi. Antrenorii noștri de top vă iau exact unde vă aflați și vă scriu unul personalizat Plan de formare și/sau nutriție - Motivație și întrebări incluse.
„Cauză pentru unul hernie congenitală este un proces vaginal deschis, o ocluzie incompletă a peretelui abdominal care apare în timpul dezvoltării embrionare ", spune dr. Jafari. Dacă presiunea din cavitatea abdominală crește, se poate produce o pauză mai rapidă în zona inghinală deja fragilă.
A hernie dobândită se dezvoltă pe parcursul vieții în ciuda unei închideri complete a peretelui abdominal. Potrivit Dr. Potrivit lui Jafari, principalii factori de risc sunt „bolile pulmonare, abuzul (consumul) de nicotină, un indice de masă corporală redus și bolile de colagen”. Alte cauze ale unei hernii dobândite pot fi:
- Constipatie cronica
- Mărirea prostatei
- Tuse constantă
- Strănut
- Purtarea greutăților grele/respirația prin presare
- Varice
- Obezitatea
Cum recunosc o hernie?
Chiar dacă vorbim despre o hernie ca o hernie, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la ruperea oaselor - o hernie inghinală perforează doar țesutul, deci nu va fi neapărat dureros pentru dvs. Cu toate acestea, acest lucru se poate schimba dacă creșteți presiunea în abdomen după fractură prin tuse sau similar. Durerea inghinală nu este, în general, un semn fiabil al unei hernii inghinale, deoarece poate fi cauzată și de ganglioni limfatici sau tumori umflate. Cu toate acestea: Dacă aveți dureri în zona inghinală, ar trebui să consultați un medic.
O hernie inghinală poate fi recunoscută mai clar prin umflarea la punctul de rupere decât prin durere. Veți putea vedea/simți o umflare mai mult sau mai puțin pronunțată în care viscerele ies prin hernie. Adesea sacul hernial poate fi apoi împins înapoi spre interior, ceea ce elimină temporar umflarea. Desigur, nu vă puteți trata hernia pe termen lung. În plus, umflarea testiculului ar putea apărea dacă ruptura se extinde în testicule. Cu siguranță ar trebui să consultați un medic dacă observați o umflătură în zona inghinală.
Dacă aveți dureri severe, greață sau vărsături după ce ați fost diagnosticat cu o hernie, trebuie să mergeți imediat la cel mai apropiat spital - veți fi într-o situație de urgență dacă faceți acest lucru. Veți afla mai multe despre pericolele unei hernii inghinale mai târziu.
Cum pot preveni o hernie?
Dr. Matthias Haas, medic principal pentru chirurgie generală și viscerală la EK din Unna, explică: „Există doar posibilități limitate de prevenire, deoarece cea mai frecventă cauză este un țesut conjunctiv slab”. Cu toate acestea, antrenamentul moderat al mușchilor abdominali are sens, precum și evitarea presiunii puternice atunci când este constipat. „Condițiile care duc la creșterea presiunii în abdomen, cum ar fi astmul, BPOC sau hipertrofia de prostată, ar trebui tratate pentru a reduce riscul unei hernii inghinale”, a adăugat Haas.
Pot face mișcare cu o hernie?
De fapt, nu trebuie să vă descurcați fără exerciții fizice, dar ar trebui să evitați exercițiile de forță. Deosebit de nefavorabile sunt „antrenamentul cu greutăți, cu o creștere puternică a presiunii abdominale interne”, a spus dr. Haas. Durerea care poate rezulta din pauză și umflături sunt de obicei crescute sub sarcină, mai ales atunci când crește presiunea. De asemenea, riscați să vă ciupiți părți din intestine dacă faceți o mișcare greșită - este la fel de periculos pe cât pare.
Dintre sportivi, în special fotbaliști și jucători de tenis, așa-numitul „inghinal moale"Răspândit. Cei afectați prezintă simptome similare cu cele ale unei hernii inghinale. Sprinturi scurte și opriri bruște pot duce la supraîncărcare în zona inghinală, la leziuni mici ale mușchilor/tendoanelor și, astfel, la o" inghinală moale "- aceasta devine, de asemenea, inghinala unui sportiv. Bara sportivului se poate transforma și într-o hernie, motiv pentru care ar trebui să coborâți puțin în timp ce dați cu piciorul.
Cum este tratată hernia inghinală?
Un lucru în avans: dacă suspectați o hernie inghinală, ar trebui să vă adresați cu siguranță medicului dumneavoastră. El poate evalua cel mai bine amploarea pauzei, chiar dacă nu ați avut plângeri până acum. Potrivit Dr. Potrivit lui Haas, „70-80% dintre bărbați au o operație în decurs de 2 ani”. Dr. Azin Jafari explică faptul că, dacă aveți o hernie asimptomatică, puteți aștepta și vedea. "Dacă există simptome, ar trebui făcută o operație", adaugă ea.
Când pot face sport din nou după operația de hernie inghinală?
În general, nu trebuie să vă faceți griji că operația vă va împiedica să faceți sport. Vă puteți expune la stresul de zi cu zi imediat după operație. Dr. Haas recomandă ca „activitățile sportive ușoare fără a tensiona peretele abdominal să înceapă din nou până la două săptămâni după operație” - ar trebui să evitați „efortul fizic complet” timp de cel puțin patru săptămâni. În plus, Dr. Haas: "Aș face o pauză timp de șase săptămâni cu un antrenament special de forță pentru mușchii nucleului la un nivel ridicat de stres".
Cât de periculoasă poate fi o hernie inghinală?
Potrivit unei declarații a Dr. În cel mai rău caz, o hernie inghinală poate pune viața în pericol pentru Matthias. Motivul pentru aceasta este așa-numita „încarcerare”, în care organele abdominale, în majoritate părți ale intestinului, sunt ciupite. Tulburarea circulatorie ar putea duce ulterior la moartea organului, „scurgerea scaunului în țesutul înconjurător cu peritonită ulterioară și otrăvirea sângelui” ar fi în cele din urmă cel mai grav scenariu și care pune viața în pericol. Pericolul nu se exprimă în hernia însăși, ci în posibilitatea ca organele să fie prinse și rănite.
Herniile inghinale sunt inofensive în multe cazuri. Dacă aveți în continuare simptome, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la operație - închiderea herniilor inghinale este una dintre cele mai frecvente intervenții chirurgicale și este considerată o muncă de rutină.