Cauzele tensiunii arteriale crescute și tratamentul la domiciliu
După ce vă arată cum să reduceți glicemia, redacția Deavita.fr face un bilanț al unui alt subiect de sănătate la fel de important, care chinuie o mare parte a populației. Vorbim despre hipertensiune arterială, care nu trebuie deloc neglijată. Dar ce anume determină hipertensiunea arterială și care sunt simptomele acesteia? Cum să o reduceți fără a lua medicamente? Vă explicăm totul dintr-o privire !
Ce reprezintă exact hipertensiunea arterială ?
Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială apare atunci când tensiunea arterială atinge niveluri nesanitare. Într-adevăr, este o afecțiune foarte frecventă care se dezvoltă de-a lungul anilor și conform datelor Inserm, unul din trei adulți va fi afectat în Franța. De regulă, la debutul bolii, cei afectați nu observă niciun simptom. Dar chiar și fără simptome, hipertensiunea arterială este destul de capabilă să afecteze vasele de sânge și organele, în special creierul, inima, ochii și rinichii. Iată de ce este crucială detectarea timpurie.
Se recomandă vizite frecvente la medic, astfel încât să poată detecta orice modificare a tensiunii arteriale. Dacă acest lucru este ridicat, pacientul va fi rugat să își verifice tensiunea arterială timp de câteva săptămâni. În caz de anomalii, vor fi necesare examinări și analize suplimentare pentru a prescrie un tratament adecvat. Pentru informarea dvs., există două tipuri de tensiune arterială crescută: primară și secundară.
Încă numit esențialhipertensiune arterială primară cuprinde aproximativ 90% din cazuri și se datorează mai multor factori al căror impact se acumulează de-a lungul anilor. Vorbim despre cauze legate de vârstă, moștenire și stil de viață (obezitate, fumat, abuz de alcool etc.). Tensiunea arterială primară apare cel mai adesea treptat de la vârsta de 50 de ani.
hipertensiune secundară este cauzată de alte probleme de sănătate, cum ar fi probleme cu rinichii, probleme endocrine sau un defect congenital al aortei. Utilizarea frecventă a anumitor medicamente care promovează retenția de apă și sare poate provoca, de asemenea, hipertensiune arterială. Poate rezulta și din consumul de substanțe ilegale.
Simptome ale hipertensiunii arteriale
Tensiunea arterială ridicată este o afecțiune în general silențioasă și un număr mare de persoane nu observă niciun simptom. Acestea pot dura ani sau chiar decenii să se dezvolte și să apară atunci când hipertensiunea arterială atinge niveluri suficient de severe. Deci, simptomele tensiunii arteriale severe sunt următoarele:
- Durere de cap
- Respirație scurtă
- Nasul sângerează
- Roşeaţă
- Ameţeală
- Obosit
- Dureri în piept
- Tulburări vizuale
- Crampe musculare
- Dispnee
Rețineți că simptomele enumerate mai sus necesită asistență medicală imediată. Cu toate acestea, monitorizarea regulată a stării dumneavoastră de către un specialist este cea mai bună opțiune pentru a evita situațiile grave.
Cauza hipertensiunii
După cum sa menționat mai sus, există două tipuri de tensiune arterială crescută și fiecare este cauzată de cauze diferite. Pentru a explica mai detaliat, vă sugerăm să descoperiți o prezentare simplă în următoarele paragrafe:
Cauzele hipertensiunii primare:
- Genova: Unii oameni sunt predispuși genetic la hipertensiune arterială. Acest lucru poate fi cauzat de mutații genetice sau de anomalii genetice întotdeauna moștenite de la părinți.
- Schimbări fizice: Dacă corpul dumneavoastră suferă orice modificare, este normal să începeți să aveți probleme în tot corpul, cum ar fi hipertensiunea arterială. De exemplu, se crede că modificările funcției renale datorate îmbătrânirii pot deranja echilibrul natural al sărurilor și fluidelor din organism, ceea ce ar putea duce la o creștere a tensiunii arteriale.
- Mod de viață: Lipsa activității fizice și dieta slabă sunt principalii vinovați pentru multe probleme de sănătate, inclusiv hipertensiunea arterială. Ca să nu mai vorbim de supraponderalitate și obezitate, care cresc și mai mult riscul.