Ce ajută la bursită

Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.

Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.

Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.

Praxisvita explică modul în care se dezvoltă bursita și cum puteți contracara eficient stresul excesiv al articulațiilor.

Nu vă faceți griji, dacă îl auziți pe medicul dumneavoastră spunând următoarele, el nu a folosit un cuvânt murdar: „bursa”. Avem de fapt burse în corpul nostru, în jur de 150 de bucăți. Ele pot fi găsite oriunde tendoanele, mușchii sau chiar pielea se află chiar lângă un os. Pungile sunt umplute cu un lichid asemănător gelului și amortizează zonele în care există multă frecare.

Burse sunt delicate

De fapt, aceasta este o invenție ingenioasă a naturii. Îmbinările noastre devin mobile numai pe termen lung. Dar bursa este, de asemenea, sensibilă. Pot lua foc rapid. Sportivii știu acest lucru atunci când își supraîncarcă articulațiile.

Suprasolicitarea bursei

Dar, de asemenea, afectează adesea non-sportivi - de exemplu, atunci când îngenunchem în grădină sau ne sprijinim coatele prea mult timp în timp ce lucrăm la computer. Căderile sunt, de asemenea, o cauză obișnuită.

Opriți declanșatorul

Dacă articulațiile se umflă și devin dureroase, declanșatorul trebuie oprit imediat. Deci, nu mai îngenuncheați și nu ridicați brațele în sus! Compresele reci oferă ușurare. Cu toate acestea, nu trebuie să fie prea reci, altfel există riscul degerăturilor (sfat: puneți un prosop între ele).

Medicație pentru bursită

Medicamentele fără prescripție medicală cu ingrediente active ibuprofen sau diclofenac ajută la durere. Puteți aplica unguente cu aceste substanțe direct în zona dureroasă. Asigurați-vă că păstrați articulația nemișcată câteva zile. O pânză triunghiulară, de exemplu, poate ajuta. Există, de asemenea, tampoane speciale de gel pentru cot pentru al ușura (de la farmacie). Dacă aceste măsuri nu reduc durerea și umflarea, ar trebui să consultați un medic.

El poate injecta antiinflamatoare în bursă. Uneori, plăcuța articulară trebuie îndepărtată chiar și în timpul unei operații minore. Corpul formează apoi un țesut de înlocuire.

Inflamația bursitei (bursită)
Bursita - cum să vă ajutați
Alertă roșie pentru articulații
Cele mai bune 7 sfaturi împotriva bursitei
Bursita: terapie la rece pentru durere
Fizioterapia poate vindeca bursita
Bursita - dureroasă și adesea nedetectată
Ce este durerea articulară?

despre noi
subiecte
Comitetul consultativ al experților
Termeni de utilizare
intimitate
presa
Date media
a lua legatura
imprima

PraxisVITA este un portal online de sănătate de către jurnaliști și specialiști medicali pentru toți cei interesați de sănătate. Pregătim toate subiectele relevante legate de sănătate, simptome și boli în mod independent și cuprinzător - explicate într-un mod simplu și ușor de înțeles, actualizate și informative. În plus, oferim oferte speciale, videoclipuri, podcast-uri și auto-teste. Raportăm în știri zilnice, rapoarte, interviuri și comentarii cu privire la toate subiectele legate de sănătate - de la sport și alimentație sănătoasă la îngrijire și familie.

Orice informație despre PraxisVITA este doar pentru informații medicale și nu este în niciun caz un substitut pentru vizita unui medic sau tratamentul profesional de către un medic autorizat. La fel, conținutul publicat pe PraxisVITA nu trebuie utilizat pentru diagnostic independent sau auto-medicare.