Ce ape minerale sunt potrivite în special femeilor însărcinate și care sunt mai puțin frecvente
Deoarece femeile însărcinate tind să fie subalimentate cu fier, apa minerală nu ar trebui să aibă adăugarea „degivrată”. Apa minerală bogată în calciu, cu peste 400 mg de calciu pe litru, ajută la furnizarea acestui mineral important și întărește oasele copilului și ale viitoarei mame. Fluorul din apă protejează dinții. În plus, este util cel mai mare conținut de magneziu posibil, adică mai mult de 200 mg/l. Acest lucru previne crampele gambei și travaliul prematur. Sodiul, pe de altă parte, poate fi redus la mai puțin de 200 mg/l. Vă rugăm să comparați tabelul nostru „Pregătirea sticlei cu apă minerală”.
Asigurați-vă că apa minerală conține cât mai puțin nitrați (mai puțin de 25 mg/l), nitriți (mai puțin de 0,05 mg/l) și mangan (mai puțin de 1 mg/l) posibil.
Apa minerală spumantă sau necarbonatată este bună pentru femeile însărcinate care au stomac sensibil și pot suferi cu ușurință dureri de stomac sau gaze.
Ultima actualizare: 22-10-19, sutien
Buletin informativ
sarcina
Munca cu jumătate de normă - cât este în ea?
Vă vom arăta ce este posibil cu bugetul dvs. - verificați acum!
Buletin informativ privind sarcina
nutriție
10 alimente care sunt acum tabu!
Revista MAM Baby
M-am gândit la toate?
Pentru a avea întotdeauna o privire de ansamblu.
Coronavirus: cultură pentru copii online
Idei de cadouri
Neurodermatită
Îngrijire ambulatorie postpartum
Necrolog pentru Remo Largo
Pediatrul și autorul bestsellerului „Babyjahre” a murit la vârsta de 76 de ani
Buletin informativ privind fertilitatea
Știri și informații lunare despre rămâne gravidă
Sondaj: cine va fi primul care știe?
Cui ai spus mai întâi că ești însărcinată?