Ce este o tulburare restrictivă a alimentației care poate fi evitată? O viață mai sănătoasă
O tulburare de evitare/restrictivă a alimentației apare adesea în copilărie. Cei afectați resping în totalitate anumite alimente sau mănâncă foarte puțin din ele.
A tulburare alimentară evitativă/restrictivă apare adesea în copilărie. Cei afectați resping în totalitate anumite alimente sau mănâncă foarte puțin din ele.
Drept urmare, acești copii pierd în greutate și pot apărea tulburări de dezvoltare. O dispoziție inițială creează adesea o problemă gravă, cum ar fi bulimia sau anorexia.
Apoi aflați mai multe despre acest subiect.
Ce este o tulburare alimentară evitativă/restrictivă?
Această tulburare începe de obicei în copilărie când anumite alimente sunt respinse sau cantitatea este mult redusă. Unii părinți acceptă inițial acest comportament pentru a evita problemele la prânz.
Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că o dispoziție inițială se poate transforma într-o tulburare alimentară gravă, ceea ce duce la probleme de dezvoltare.
Pe scurt: copiii cu această tulburare de alimentație mananca doar ce vrei. În principal, acestea sunt mâncăruri rapide și alimente nesănătoase, cum ar fi hamburgeri, cartofi prăjiți, produse de patiserie și pizza. Fructele și legumele sunt rare sau niciodată în meniu.
Acest lucru poate duce la simptome de deficiență, deoarece copilul afectat nu ia suficiente vitamine, proteine și grăsimi sănătoase de care organismul are nevoie.
Obiceiurile alimentare sănătoase trebuie învățate de la o vârstă fragedă. De asemenea, copiii trebuie să știe că fructele și legumele sunt fundamentale pentru sănătate și, prin urmare, trebuie să fie încorporate în dieta lor în fiecare zi.
Responsabilitatea revine părinților. Ei trebuie să-și învețe descendenții obiceiuri alimentare adecvate și să explice piramida alimentară. În plus, puteți obține multe pregătind mâncarea în consecință!
Desigur, tulburările de alimentație pot apărea și din alte motive. Pentru că este o problemă psihologică pe care părinții nu o pot controla întotdeauna.
Numeroși factori joacă un rol aici, pe care îl vom lua în considerare mai detaliat mai jos.
Tulburarea alimentară evitativă/restrictivă este o problemă psihologică
La început, probabil că vă gândiți la o problemă nutrițională normală, cu simptome tipice de deficit. Dar tulburarea poate fi, de asemenea, un semn al Bulimia și anorexia care trebuie apoi tratată de un medic în orice caz.
Prin urmare, părinții ar trebui să-și ducă cu siguranță copiii la un terapeut dacă resping cu strictețe alimentele sănătoase. Dar, într-o ciupire, se poate un nutriționist sau pediatru vă poate ajuta.
Copii cu o tulburare de evitare/restrictivă a alimentației
Chiar dacă de multe ori copiii cu acest comportament doresc doar să atragă atenția, nu ar trebui să fie minimizat. Părinții trebuie să ajungă de urgență la acest lucru.
Cu siguranță este foarte stresant pentru părinți atunci când copilul începe să țipe, scuipă mâncarea și se opune unui fel de mâncare deoarece conține morcovi.
Adesea gătesc doar ceea ce îi place copilului să mănânce pentru a nu-i vedea suferind. Dar nu fac decât să înrăutățească și să facă rău copilului. Întregul lucru se poate intensifica și poate fi începutul unei probleme grave.
Cum se observă o tulburare de evitare/restrictivă a alimentației la copii?
Tulburarea alimentară poate fi observată mai des la băieți decât la fete. Pe lângă respingerea anumitor feluri de mâncare, se pot observa adesea următoarele semne:
Cum se întâmplă și ce se poate face?
Nu se pot generaliza factorii declanșatori ai tulburării alimentare. Cu siguranță, problemele din relația dintre părinți și copilul lor pot fi, de asemenea, responsabile pentru acest lucru.
Copiii se exprimă adesea țipând și apoi dorind atrage atenția asupra ta sau spune-le sunt nemulțumiți.
Dar stresul, trauma sau lipsa de îngrijire din partea părinților pot declanșa și sindromul.
Dar poate face la fel prea multă grijă cauzează problema. Copiii care în cele din urmă pot face ceea ce doresc și nu acceptă un „nu” pentru un răspuns pot suferi adesea și de la el.
Alte motive posibile:
- Fără reguli sau limite prescrise
- Lipsa de atentie
- Prea mult timp liber sau recompense
Părinții trebuie adesea isteți și răbdători când copilul țipă din nou „Nu-mi place asta”. Dar atunci nu este de nici un ajutor dacă spun: „Acum mănânci asta pentru că îți spun”.
Dar ce pot face părinții atunci pentru a încuraja copilul să mănânce?
Copiii își imită părinții
Părinții sunt cei mai importanți îngrijitori care sunt imitați de copii. Frații mai mari joacă, de asemenea, un rol important. Dacă modelele nu mănâncă multe lucruri, nici copilul nu va dori.
Este important să îi oferi copilului lucruri noi pe care să le încerce și să fii singur deschis la o dietă variată. Mâncarea ar trebui să fie distractivă. Gătește cu copilul tău și pregătește felurile de mâncare gustoase, astfel încât copilul tău să poată mânca și cu ochii.