Ce este Paralizia somnului Fork & Bikini
O experiență agonizantă
Vorbim de paralizie a somnului atunci când suntem într-o fază între adormire și trezire și suntem incapabili să ne mișcăm, chiar dacă suntem perfect treji și conștienți de ceea ce se întâmplă. Acest lucru te face să te simți complet prins în corpul tău și să te simți brusc neputincios, ceea ce poate provoca atacuri de panică. Creierul, pentru a compensa această inconsecvență între a fi conștient, dar a nu putea să te miști, stabilește „strategii” care să ne forțeze să ieșim din această stare: sentimente de sufocare, de a fi observat, de a te regăsi într-un univers paralel în care poți au halucinații auditive și chiar halucinații tactile, iar acest lucru fiind în totalitate incapabil să se miște, să strige, să ceară ajutor (de aici sentimentul că trăiești o experiență paranormală).
Această stare durează de fapt doar câteva secunde, dar, ca într-un vis în care percepția timpului este greșită, paralizia somnului se simte ca o eternitate pentru cel care o experimentează.