Ce este un cookie dietetic

Evoluția Covid-19 în Maroc

Fără zahăr sau sare, proteine, bogate în fibre ... gama de biscuiți dietetici continuă să se extindă. Dar sunt cu adevărat mai bune pentru sănătate și pentru figură ?

În timp ce prăjiturile clasice sunt adesea considerate prea grase și prea dulci, așa-numitele prăjituri dietetice pretind intenții nutriționale bune. Sunt totuși interesante ?

dietetic

Cum să recunoașteți un cookie dietetic dintr-un cookie clasic ?

Mai multe elemente fac posibilă recunoașterea unui biscuit dietetic:

  • amplasarea sa în magazine: se află în secțiunea dietetică, diferită de cea a biscuiților clasici,
  • este un brand specializat (Gerblé, Gayelord Hauser, Vivis, Karéléa. );
  • ambalajul său trebuie să menționeze o valoare adăugată nutrițională (fără zahăr, fără gluten, fără sare, bogată în fibre, sursă de magneziu, omega-3) și/sau o promisiune nutrițională (controlul zaharurilor, tranzitului, energiei, vitalității. );
  • Se distinge prin misiunea sa, care este de a compensa anumite excese sau deficiențe.