Ce înseamnă mantra OM Le Fil du Yoga - Cours Yoga; Brittany Slimming Nutrition Coach
Postat de Fabienne COSTA 16.05.2019 16.05.2019
„OM este pulsul primordial al Universului.
Aceasta este forma sonoră a Atmei (Conștiinței) ".
Maitri Upanishad
Acord o mare importanță sensului cuvintelor. Profesor de yoga și traducător, încerc când comunic - prin cuvinte sau cuvinte - să fiu cât mai corectă, cât mai fidelă și cât mai precisă, mergând să verific personal ce înseamnă asta sau asta. Concept sau simbol ... Acest interes pentru sensul primar al cuvintelor explică pasiunea mea (ușor obsesivă 😉) pentru dicționare !
Observ că de foarte multe ori cuvintele și-au pierdut sensul original, că noile definiții - adesea vagi, uneori eronate - li se atribuie. În lumea bunăstării și spiritualității, unele cuvinte au devenit atât de populare încât uneori nu înseamnă nimic ! ...
Căutarea cunoașterii presupune arătarea atât a smereniei, cât și a adevărului ...
Mulți termeni sanscrită sunt folosiți în practica yoga - sanscrita este limba indiană sacră - și în tradițiile budiste. Unii - datorită profunzimii semnificației lor - au dobândit o popularitate atât de mare de-a lungul timpului, încât au intrat în limbajul cotidian: OM, chakra, asana, karma, la fel ca „nirvana”, a cărei etimologie este limbajul. confundați-vă cu o faimoasă trupă rock!), sau chiar cu acest celebru „zen” (din limba japoneză) care este servit astăzi în tot felul de moduri ... Această popularizare face parte din evoluția procesului natural al limbajelor umane, dar ... există uneori astfel de decalaje între semnificația modernă și semnificația originală, pe care chiar vreau să mă întorc la elementele de bază.
Este important să știm despre ce vorbim atunci când practicăm hatha yoga - sau când alegem o altă cale spirituală - cu atât mai important cu cât „cuvintele sunt instrumentele cu care gândim”, așa cum ne amintește Cyril. Un cuvânt traduce un gând, o calitate, o energie.
Nu este neobișnuit să auzi mărturia persoanelor care se confruntă cu o clasă de yoga pentru prima dată și care, fără să vadă, vor vedea (sau mai degrabă au auzit un) cântând un OM pe cât de misterios, pe atât de surprinzător! Întrebându-mă atunci ce fac bine în această atmosferă de cocoțat, ca să nu spunem secta directă ! Da, acest tip de experiență este obișnuit în lumea yoga ... și poate amâna oamenii care nu știu nimic despre lumea Indiei și yoga, atât de diferiți de cultura noastră.
Totuși, nu este nimic ciudat să spui o mantră! Dar nici acesta nu este un act banal. Și, ca tot ceea ce se referă la lumea simbolurilor și a ezoterismului, este necesar să fi fost inițiat de un maestru pentru a putea folosi mantre, nu numai pentru sine, ci cu atât mai mult pentru a le transmite altora. Aveți grijă să nu jucați ucenicul vrăjitorului în probleme de practici spirituale și ezoterice: unele mantre prost folosite pot avea chiar efecte dăunătoare ....
Deci, ce înseamnă mantra OM? Și de ce îl putem folosi în practicile noastre de hatha yoga? Cum și în ce scop să cânți OM ?
„La început, cuvântul”
Evanghelia după Sfântul Ioan
• La ce folosește repetarea unei mantre ?
• Mantrele sunt suporturi excelente pentru meditaţie. Nu contează atât sensul precis, cât puterea vibratorie a sunetelor rostite. Le folosim în principal pentru a ne calma mintea.
Putem recita OM cu voce tare, sau cu voce joasă, sau mental, singur sau în grup, în interior sau în exterior ... de fiecare dată vibrația și efectul vor fi diferite ...