Ce mă hrănește pe mine și corpul meu; Atelier - spațiu de mișcare Scherg

Îți vine să-ți regândești obiceiurile alimentare?

hrănește

Căutați sugestii practice despre cum să mâncați sănătos și gustos în viața de zi cu zi?

Vă bucurați de mișcare și doriți să vă aprofundați noile cunoștințe cu o practică de yoga?

ATUNCI ATELIERUL NOSTRU ESTE EXACT PENTRU DUMNEAVOASTRĂ!

În viața cotidiană turbulentă, poate fi adesea dificil să mănânci sănătos și conștient, sau chiar așa

a rupe în mod durabil tiparele alimentare obișnuite. În același timp simțim,

cât de mare este influența nutriției asupra sănătății și bunăstării noastre -

cât de multă mâncare și exercițiu „bun” ne poate hrăni!

În atelierul nostru oferim cunoștințe aprofundate despre o dietă sănătoasă și conștientă,

care nu este asociat cu renunțarea, ci la diversitate și bucurie.

Am pus acest lucru în practică imediat - cu un mic dejun delicios împreună.

Încheiem dimineața cu o practică de yoga care se adresează în mod special organelor digestive și excretoare.

Duminică, 14 iulie 2019 de la 8.30 la 13.00 în sala de exerciții Scherg Partenstein

69 €, inclusiv mesele și fișa

Informații și înregistrare:

[email protected] sau 0170/5400896

Lider de atelier:

Sabrina Scherg - profesoară de yoga, lider de post și kinetoterapeut