Ce mănâncă un luptător de sumo

Sumo este un sport național în Japonia de 2.000 de ani și are o istorie bogată. Știați, de exemplu, că primii sumos au fost războinici samurai ?

Aflați mai multe despre acești luptători minunați cu noi.

(Veți găsi două produse drăguțe de sumo în pachetul de papetărie Festivalul de vară din august)

mănâncă

În afară de honbasho (turnee de sumo), un sumo trebuie să adere la o disciplină strictă în viața de zi cu zi.

Aceasta se referă în special la dieta sa. Te-ai întrebat vreodată ce mănâncă un sumo pentru a deveni atât de mare? ?

Cât costă un sumo ?

Masa medie a unui sumo este de 150 kg. Cel mai mare luptător japonez de sumo din istorie este Yamamotoyama Ryūta, acum pensionar. A cântărit cel mai bine 265 kg !


Credit foto: Issei Kato/Reuters

Ce mănâncă un luptător de sumo ?

Ei bine, pentru a păstra o greutate optimă, un luptător trebuie să consume 20.000 de calorii pe zi. Aceasta este de 10 ori mai mare decât media adultului.

Mai incredibil încă, își câștigă caloriile cu două mese de câte 10.000 de calorii fiecare! Vă puteți imagina ce este? Este ca și cum ai mânca 4 pachete de ZenPop Ramen care conțin 7 tăiței instant sau 28 de boluri de tăiței !

Mâncarea devine o activitate foarte serioasă și face parte din antrenamentul de sumo (taberunomokeikonouchi).

Ziua unui luptător începe cu exerciții fizice grele, urmată de o brunetă la 11:30, prima masă a zilei.

Hoto credit: Atlas Obscura

Sumo mănâncă un fel de tocană numită chanko nabe (ち ゃ ん こ 鍋), care conține carne, pește, legume și tofu, însoțită de orez și bere nelimitate !

Un rikishi sănătos (luptător) mănâncă 5 până la 10 boluri de orez și bea 6 căni de bere.

După această masă consistentă, sumoul face un pui de somn pentru a-și lăsa corpul să domnească bine și să acumuleze toate acele calorii. !