Ce pot mânca copiii cu gastroenterită? Sunt mamă
Ce alimente au voie să mănânce copii cu gastroenterită? Cu siguranță nu ar trebui să le dai copilului tău?
Există anumite alimente care o fac Copiii cu gastroenterită nu trebuie consumat câteva zile.
Gastroenterita nu este altceva decât inflamația tractului gastro-intestinal. La fel ca multe alte boli, este frecventă la copii.
Dacă apare gastroenterită, este recomandabil să aveți precauție pentru a ajuta la recuperare. Acest articol oferă informații despre dietele recomandate copiilor cu gastroenterită.
Simptomele pot fi dureri abdominale, constipație, diaree, febră și chiar vărsături.
Dacă aceste simptome durează mai mult și continuă să revină cu o anumită frecvență, copilul dumneavoastră poate avea gastroenterită.
Noi părinții ar trebui să fim familiarizați cu simptomele, astfel încât să putem estima când trebuie contactat pediatrul cât mai curând posibil.
Cauzele gastroenteritei la copii
Deși gastroenterita poate apărea pe tot parcursul anului, este probabilitatea este cea mai mare primăvara sau vara și mai ales datorită virușilor.
Gastroenterita poate fi cauzată și de următorii factori:
- Infectie cu bacterii: Acest lucru poate fi cauzat, de exemplu, de un biberon care nu a fost spălat bine sau de contactul cu alți copii. Cele mai frecvente motive pentru acest tip de gastroenterită sunt Salmonella și Campylobacter.
- Alergii la mancare: Unele alimente pot fi intolerante la copil și pot provoca probleme în tractul digestiv.
- Boli inflamatorii.
Deși nu este frecventă la copiii mici, gastroenterita poate fi cauzată și de colită ulcerativă, hipertiroidism, boala Crohn sau alte afecțiuni.
Se poate preveni?
Adevărul este că nu poți lua multe precauții. Deoarece avem de-a face cu viruși sau bacterii, igiena este cea mai bună măsură.
Există vaccinări împotriva gastroenteritei cauzate de rotavirus.
Pentru Aportul alimentar este de a evita alimentele crude. Dacă oferiți fructe copilului dumneavoastră, asigurați-vă că este spălat și curățat.
Dieta recomandată copiilor cu gastroenterită
Iată câteva lucruri de reținut despre copiii cu gastroenterită.
1. Hidratarea este esențială
Din cauza simptomelor menționate anterior, este posibil această afecțiune poate duce la deshidratare. Deshidratarea este principala cauză de mortalitate infantilă în țările în curs de dezvoltare.
Vă puteți deshidrata copilul observați când urinați mai puțin decât de obicei, buzele sunt uscate și ochii sunt scufundați.
Dacă aveți oricare dintre aceste simptome la copilul dvs., trebuie să le asigurați imediat lichide. Dacă copilul este încă alăptat, oferiți lapte matern la fiecare oră.
La copiii mai mari puteți folosi săruri de rehidratare. După câteva ore copilul poate bea din nou apă.
Adevărul este că nu se pot lua multe precauții. Deoarece avem de-a face cu viruși sau bacterii, igiena este cea mai bună măsură.
2. Înlocuiți alimentele solide cu altele mai moi
În timpul gastroenteritei, sistemul digestiv este în agitație. Nu poate procesa mâncarea ca de obicei.
Prin urmare, dieta recomandată copiilor care suferă de gastroenterită este bogată în alimente moi.
Există anumite alimente care ar trebui eliminate complet din dietă timp de cel puțin 5 zile:
- Grăsimi
- Mancare prajita
- Lactate
- Dulciuri
- alimente acide
Apa de orez este o opțiune fantastică pentru a începe recuperarea, întrucât are numeroase avantaje. Este ușor de digerat, iar conținutul său de amidon favorizează recuperarea stomacului și a intestinelor iritate.
Apa de orez conține și zahăr natural. Acest lucru ajută la recâștigarea energiei pierdute.
Iaurtul fără lactoză este o altă opțiune excelentă. Poate ajuta la refacerea florei intestinale. De asemenea, oferă substanțe nutritive care pot ajuta copilul să elimine infecția.
Trebuie să-i administrați copilului dumneavoastră iaurt fără lactoză numai atunci când diareea și/sau vărsăturile au încetat.
3. Întoarceți încet copiii cu gastroenterită la dieta normală
Cu medicamente și îngrijire adecvată, copilul dvs. își va recăpăta treptat pofta de mâncare. Rețineți totuși, că nu ar trebui să revină brusc la dieta normală.
În primul rând, ar trebui să pregătiți pentru copilul dumneavoastră alimente care sunt atât hrănitoare, cât și ușor de digerat. Pâinea prăjită este o alegere foarte bună.
Alte opțiuni bune sunt pastele sau orezul. Glucidele din aceste alimente sunt digerate încet.
Nici fructele nu ar trebui să lipsească acum în dieta copilului dumneavoastră. Puteți face mai întâi o pulpă de fructe înainte de a reveni la alimentele solide. Evitați sucurile și fructele dulci cu efect laxativ, cum ar fi prunele și kiwi-urile.
Dupa toate acestea de asemenea, puteți oferi copilului dumneavoastră cantități mici de carne din nou. Ar trebui să începeți cu puiul și peștele. De asemenea, puteți servi copilului legume și ouă.
Cu condiția ca copilul dvs. să reacționeze bine la alimentele solide, în curând pot mânca din nou normal.
După cum puteți vedea, dieta joacă un rol important în recuperarea după gastroenterită. Încercați să luați măsurile necesare și să acordați atenție simptomelor.
Contactați medicul pediatru dacă simptomele persistă.