Ce risc t; mâncăm mai mult de 3 linguri de d; ziua ovăzului
Facem o prăjitură, dar dată fiind cantitatea trebuie consumată în 4 zile.
Ce se întâmplă dacă, din păcat de lacom, mâncăm acest tort în 2 sau chiar 1 zi?
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Cel mai util răspuns votat
Tărâțe de ovăz
Încă vă sfătuiesc să respectați dieta și cantitățile dacă Dr. Dukan nu dă ke 2 linguri de tărâțe de ovăz și 1 lingură de tărâțe de grâu c este k există un motiv în afară de c, este explicat în cartea sa
În cele din urmă, iată câteva informații
Ovăz:
Cereală perenă greu de fabricat pâinea, considerată de mult timp cereala săracilor sau a animalului. Se cultivă în principal în țările reci, unde grâul este greu de coacut.
Acum se folosește sub formă de făină sau fulgi, în hrană pentru sugari sau animale sau în dietă.
În starea sa naturală, ovăzul apare ca o floare, cu boabe foarte alungite înconjurate de un plic fibros și parfumat, coaja, foarte greu de îndepărtat și care a fost folosită în trecut pentru fabricarea saltelelor pentru bebeluși.
Ovăzul este utilizat în patru forme.
- În boabe decojite gătite ca orezul.
- În făina de ovăz utilizată la fabricarea multor făini pentru sugari.
- Făină de ovăz (Quaker Oats) folosită în mod tradițional pentru prepararea celebrului terci scoțian. Fulgii sunt folosiți în compoziția multor amestecuri de cereale gata de utilizat, utilizate în lapte pentru micul dejun și al căror consum a crescut de zece ori în ultimii zece ani.
O vom folosi sub formă de tărâțe de ovăz, bogate în fibre solubile valoroase.