Ce să mănânci pe stomacul gol (mănâncă, mâncare)

Deci nu am mâncat prea mult de vineri.

acest lucru

Doar câteva Salzstängerle și o jumătate de covrig în două seri. Dar mi-a umflat stomacul și m-a durut foarte mult.

Care este cel mai bun lucru de mâncat seara?:)

Mulțumesc anticipat;)

Apropo, nu mi-e foame și sete pentru că sunt puțin bolnav: /

Sperăm că acest lucru va dispărea în curând; 0

5 răspunsuri

Cel mai bine dacă beți mai întâi ceai, de exemplu ceai de mentă, mușețel sau ceai de anason cu fenicul și chimen. Puteți mânca orice pofta de mâncare, nu doar grasă sau bogată în calorii. Ruslele, bananele, merele, orezul cu budincă, piureul de cartofi, supa, Maultaschen, tăiței sau orezul cu legume sunt opțiuni bune. Fă-te bine cât mai curând.

Mai întâi beți un suc de fructe (cald) și apoi mâncați ceva mai ușor, de ex. puțină salată și apoi creșteți-o

multumesc pentru raspunsul rapid

Mai bine să beți un ceai cald de mușețel și să mâncați ceva ușor de digerat. Rusci sau ceva similar.

Din păcate, nu am bătăi acolo, dar părinții mei pot cumpăra unul mâine:)

Așa că personal am nevoie mai întâi de ceva cald. În caz contrar, stomacul meu se va simți inconfortabil. Prefer ceaiul, deoarece corpul pur și simplu nu are de lucru cu el - spre deosebire de cafea. Pierderea poftei de mâncare în timpul bolii este de fapt normală. Încercați o porție mică de mâncare care vă place. Apoi, pofta de mâncare revine.

Ok multumesc pentru raspuns:)

Faceți-vă o salată frumoasă de grăsime sau ceva de genul acesta. Dacă vă pricepeți la gătit, chilli con carne sau un sos bolonez cu spaghete ar fi o soluție bună. Sau du-te la următorul restaurant de luat masa de alături dacă nu ai chef să gătești.

Ok da poate spaghete:)

întrebări similare

Mi s-a întâmplat odată că mi-a fost extrem de foame și am băut mai întâi un latte pe stomacul gol. Și mi-a plăcut! Câteva zile mai târziu am băut din nou latte-ul, dar după ce am mâncat ceva și nu mi-a mai plăcut. Asta mi se întâmplă uneori cu alte alimente.

Știi și tu asta? Știți de ce unele alimente au un gust bun dintr-o dată când le consumați pe stomacul gol?

indiferent de ce mănânc bine, mănânc foarte puțin, dar îmi este foame o oră atât de repede, am din nou stomacul gol de ce este așa

Sunt vegan de o săptămână și mă simt cam umflat astăzi. Aveam spaghete de grâu integral cu usturoi și ceapă astăzi la prânz pe stomacul gol. Poate fi din cauza asta? Ce efecte secundare ați avut atunci când comutați?

Hei, sunt începător de shisha și nu fumez țigări. Dacă fumez shisha și exagerez puțin, astfel încât să amețesc și așa mai departe, întotdeauna mi-e foame după aceea. Aceasta este o adevărată senzație de mâncare. Nu fumez pe stomacul gol și nici imediat după masă. Aproximativ 2-3 ore după prânz. Știu că mă face să mă simt foarte rău pe stomacul gol. Nu am găsit nimic real pe internet. De ce este asta?

Mi-a fost foame și, prin urmare, probabil un stomac relativ gol. Apoi am vrut o bomboană și am mâncat trei bucăți. Acum mi-e rău și stomacul meu clocotește. De ce?

hii, este rău dacă nu bei sau mănânci nimic o zi pentru că pur și simplu nu îți este sete sau nu îți este foame?

Nu mă glumesc, mai devreme sau mai târziu mă îmbăt oricum xD vrea să o întârzie puțin.
Nu ar trebui să bei pe stomacul gol,
în plus, grăsimea leagă alcoolul. Ce rost are deci dacă mănânc o porție mare de cartofi prăjiți chiar înainte de a bea? sau aduce mai mult dacă mănânci în timp ce bei ?

Am avut o întâlnire astăzi (a doua întâlnire). Ne-am dus să mâncăm, dar ea a mâncat doar o înghețată pentru că nu îi era nici foame, nici sete. Cel puțin asta a spus ea.

S-ar putea ca fetele să mănânce puțin când sunt îndrăgostiți? Am observat acest lucru și cu fosta mea la primele întâlniri și acum am remarcat-o și la întâlnirea mea.

Desigur, s-ar putea să nu-i fie foame, dar nici la prima întâlnire nu a vrut să mănânce/să bea.

La un moment dat, din obișnuință, vei fi mai puțin flămând și vei mânca mai puțin?

Tocmai am băut peste un litru de apă pe stomacul aproape gol. CÂT DE RAPID A FOST. a fost foarte rapid. crede-mă. Bine cel puțin acum mi-e rău. Ce poți face în legătură cu asta? Și marea problemă este încă acolo. Încă îmi este total sete. (Nu, nu am băut alcool înainte;-))

Trebuie să ies la 6, dar de vineri, nu este sfârșitul lumii. ce pot mânca ca să nu mai am atât de foame? Nu pot dormi cu stomacul gol.

Deci, dacă ți-e foame și mănânci ceva, ești plin. # Cum spui cine ți-e sete și ce bea? de asemenea sătul ?

Când ar trebui să mănânci mai bine? Este destul de obositor pe stomacul gol. Și cât timp ar trebui să aștepți când mănânci după ce faci mișcare?

. Poate tocmai de aceea mi-e rău - pentru că nu am mâncat nimic. de când m-am ridicat. Nu mâncasem mult ieri. Am și diaree. dar cred că nu sunt bolnavă de la el este doar greșit.

te rog ajută-mă - trebuie să mănânc și nu pot să cobor. Și mi-e sete, dar nu pot să beau când stomacul este gol, altfel voi arunca AJUT