Ce să mănânci pentru a evita cancerul La Presse

Pentru a facilita Costco, AJMQ a prezentat dosarele a jumătate de duzină de furnizori gata să facă afaceri cu retailerul. Fara succes.

evita

Cecile Brisson
PRESĂ ASOCIATĂ

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fnutrition% 2F200902% 2F18% 2F01-828467-what-to-eat-to-avoid-a-cancer.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Partajare pe Facebook ">
  • ✓ Link copiat

Nu consumați alcool sau suplimente alimentare, nu jucați sport, abuzați de fructe și legume, dar nu de carne roșie, mezeluri sau sare, rămâneți subțire și, pentru femei, alăptați. Iată sfaturile pe care medicii francezi sunt invitați să le ofere pacienților lor pentru a reduce riscul de cancer, într-o broșură pregătită sub conducerea Institutului Național al Cancerului (INCa) din Franța și prezentată presei marți.

„Consumul regulat de băuturi alcoolice, dintr-un pahar de alcool pe zi, crește riscul diferitelor tipuri de cancer”, a explicat Paule Martel, director de cercetare la Institutul Național de Cercetări Agronomice (INRA). Cancerul gurii, faringelui și laringelui, esofagului, colonului, sânului și ficatului, riscul se înmulțește de la 9 la 168% pe băutură băută pe zi, în funcție de organul în cauză. O băutură pe zi ajunge să producă mult alcool și asta este ceea ce, pe termen lung, crește riscul acestor tipuri de cancer ”, insistă doamna Martel.

Excesul de greutate și obezitatea cresc, de asemenea, riscul de cancer, de la 8 la 55%, în funcție de locație: esofag, col uterin, rinichi, colon, pancreas, sân și vezică biliară.

Suspiciunile atârnate peste carnea roșie și mezelurile au fost confirmate de studii recente. Riscul de cancer colorectal crește cu 29% pe porție de 100 de grame de carne roșie consumată pe zi și cu 21% pe porție de 50 de grame de mezeluri.