Ce trebuie făcut în caz de constipație »Forum - giroscop de îmbrăcăminte
Salut baieti
Din păcate, de multe ori sufer de asta, totul a fost exclus din punct de vedere medical, este probabil un fel de intestin iritabil. Aveți sfaturi și remedii casnice? Cel mai bun lucru de făcut este să încercați exerciții ușoare și fibre. Și anonim pentru că sunt jenat Mulțumesc!
Lemn dulce cu salmiac
Suc de anghinare
Din toate sfaturile de aici puteți găti cu siguranță ceva uh delicios ^^
Aoleu Cunosc problema sindromului intestinului iritabil. Fructele uscate ajută la constipație. Prune/curmale etc.
Și nu trebuie să fii jenat. Când intestinul meu începe să se cățele din nou, par că sunt însărcinată în 6 luni
Bea zeama drept
Zeama este @rinaxo pentru intoleranță la lactoză
Obțineți sfaturi cu privire la subiectul reabilitării intestinale, chiar vă poate ajuta! (Cu mine deja de mai multe ori și cu familia și prietenii)
Irigarea colonului cu un irigator. De asemenea, ajută atunci când aveți o mulțime de vânturi.
Diabeticii suferă adesea de constipație severă și medicii le recomandă 2-3 nuci zilnic pentru ei, ceea ce funcționează foarte bine.
Semințe de in în mod regulat, acest lucru ajută adesea cu frecvență. Semințele de in se umflă -> mai multă mișcare în intestin
Din păcate, cafeaua nu este deloc bună și irită și mai mult intestinele (cel puțin pentru mine). Este adevărat că are un efect laxativ, dar agravează starea în timp
Să examinăm ce bacterii din intestin sunt prea puține și care sunt prea multe. Pentru mine au existat prea puține bacterii bifido și prea multe coli, care au dus la inflamații intestinale și intestinale iritabile, diabet ușor și diaree sau constipație repetate. De când iau remediul potrivit, s-a terminat.
Nu trebuie să fii jenat, deoarece poate duce la boli grave. Și mai ales nu credeți în medicina convențională!
- seminte de in
- Coji de psyllium (bea suficient!)
- Prune uscate
- Suc de prune
- fibra in general suficienta (cel putin 30g pe zi)
- Evitați alimentele care constipează
Bună ziua, oameni care au aceeași idee! 😄 au avut problema de cât îmi amintesc, ceea ce în cele din urmă este întotdeauna ultima soluție pentru mine: sucul de prune
Pentru a preveni acest lucru, în general, mănânc deseori coji de psyllium, dar este, de asemenea, important să beau suficient (2 litri pentru mine)
Varza de varză, varză murată rece, m-a ajutat întotdeauna, așa cum am menționat deja, zeama, de asemenea, drăguță și rece
@wie_popular cum ai venit cu ancheta? Vi s-a recomandat direct de către specialist și el a făcut-o?