Cea mai bună pastilă de slăbit Jillian Michaels Slăbire

Jillian Michaels pierderea în greutate

Este posibil ca un bărbat de șase picioare să se teamă de o femeie care stă la picioare trei?

Ei bine, în acest caz răspunsul este da și eu sunt omul.

Jillian Michaels poate fi puțin intimidantă. Ea este, desigur, antrenorul extrem al spectacolului de succes „Cel mai mare ratat” și este cunoscută pentru dragostea ei dură cu clienții. Cu toate acestea, nu puteți discuta rezultatele cu ea dacă ați mai văzut spectacolul. Cu adevărat de necrezut!

Acum și-a dus stilul pe internet sub forma unui program de dietă și fitness online. Ea își bazează filosofia pe cele trei S, dragostea, știința și transpirația ei. Spre deosebire de alte programe de slăbire, folosește o formulă matematică pentru a afla o schimbare a stilului de viață. Formula. Atitudine de 33%, dietă de 33% și exercițiu de 33% (nu sunt sigur de celelalte 1%!).

Ceea ce îmi place la acest program este că se bazează exclusiv pe munca asiduă și dedicare. Nu există nici o pastilă sau mașină magică, ci doar principii care s-au dovedit a vă ajuta să pierdeți în greutate și să le mențineți. Unele dintre caracteristicile acestui program sunt:

---