Ceai de detoxifiere pentru purificare GREENSOUL
Detoxifierea este termenul tehnic pentru procesul de detoxifiere. De asemenea, naturopatilor le place să spună „detoxifiere”, dar indiferent de ceea ce ați numi - scăparea corpului de substanțe toxice nu este niciodată o idee proastă. Ficatul și rinichii fac o treabă bună în acest sens, desigur, dar cu ceaiul potrivit puteți susține foarte bine procesul de detoxifiere.
Detoxifiază cu ceai de detoxifiere
Baza fiecărui ceai este desigur apa. Și acest miracol al naturii, care picură în mod natural de la robinet și adesea din cer, este un mic remediu miracol în sine. Desigur, corpul nostru are nevoie de lichide pentru a scăpa de toxine. Dar apa este un lichid special. Cursuri de studiu întregi sunt dedicate anomaliei acestui material și nimic nu ne influențează viața la fel de mult ca H2O. Nu în ultimul rând, noi înșine sau corpurile noastre sunt formate din peste 70% apă.
Substanțele care sunt dizolvate de ceai în apa fierbinte provin fie din frunze, tulpini, rădăcini sau muguri ale plantelor selectate. Multe substanțe din plante nu au fost încă cercetate în mod adecvat. Știm însă că așa-numitele substanțe vegetale secundare au un efect foarte vindecător asupra corpului și minții. Așa-numiții flavonoizi, de exemplu, au efect antioxidant și pot ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare prin curățarea vaselor de sânge și creșterea elasticității acestora. Au un efect de prevenire a edemelor și au, de asemenea, un efect pozitiv asupra intestinelor. Substanțele amare se găsesc și în majoritatea ceaiurilor. Aceste glicozide, izoprenoizi sau alcaloizi aparțin, de asemenea, substanțelor vegetale secundare și ne îmbogățesc sănătatea cu proprietățile lor de curățare.
Ce ceai este potrivit ca ceai de detoxifiere?
Caracteristicile unui ceai depind de varietate. Ceaiurile, care sunt foarte potrivite pentru detoxifiere, sunt de ex. următoarele:
Slăbește cu ceai de detoxifiere
Chiar și cei care vor să slăbească câteva kilograme ar face bine să folosească ceaiul pentru sprijin. Lichidul cald se satură ușor și reduce pofta de mâncare pentru dulciuri. Ceaiurile care stimulează circulația cu cofeină sau uleiuri esențiale cresc în mod natural arderea caloriilor. Acest lucru are un efect pozitiv asupra oricărei diete. Substanțele amare din diferite ceaiuri, de asemenea, reduc pofta de mâncare și astfel vă împiedică să mâncați.
Lichidele sunt, în general, foarte importante pentru pierderea în greutate, deoarece organismul trebuie acum să elimine toxinele care au fost depozitate în grăsimi. Prin urmare, este recomandabil să beți până la trei litri de ceai pe zi. Cu toate acestea, vorbim desigur despre ceai neindulcit, deoarece băutura nu ar trebui să ofere calorii, ci să vă ajute să slăbiți. Deoarece majoritatea ceaiurilor au, de asemenea, un efect secundar plăcut de deshidratare, pierzi kilogramele aproape imediat. De cele mai multe ori este vorba doar de apă, dar o scădere timpurie și senzația de a deveni puțin mai subțire pot motiva cu siguranță. Ceaiurile nu numai că ajută la excreția produselor metabolice, ci oferă, de asemenea, corpului o porție bună de minerale și vitamine, care sunt deosebit de utile atunci când țin dieta.