Ceai de plante sălbatice pentru fiecare boală - o prezentare generală

Ceaiul este o băutură foarte populară, deși nu toată lumea știe că diferite tipuri de ceai au efecte diferite. Deci nu tot ceaiul este creat egal.

Strict vorbind, există o singură plantă de ceai, Camellia sinensis, din care se face ceaiul verde, negru și alb. Dar infuziile cu alte plante sunt adesea denumite ceai.

Infuziile cu diferite plante medicinale și fructe pot adăuga substanțe care promovează sănătatea în organism. Unele dintre aceste ingrediente sunt alternative mai blânde la medicamentele obișnuite și fără efecte secundare nedorite.

Puteți găsi multe dintre aceste plante gratuit și foarte aproape de voi. În plus, exercițiul, aerul proaspăt și relaxarea în timp ce colectăm ierburi sălbatice și fructe sălbatice în natură sunt bune pentru sănătatea noastră și pentru sufletul nostru. Voi explica plantele medicinale potrivite pentru cele mai frecvente plângeri aici.

Ceaiul potrivit pentru fiecare boală

Multe reclamații pot fi ameliorate în mod natural cu ceaiul potrivit. De obicei, există mai multe ierburi sau fructe care sunt potrivite pentru acest lucru, chiar dacă au ingrediente active diferite. Este recomandabil să combinați două sau mai multe plante pentru a obține un efect mai puternic. Acest lucru este util mai ales dacă apar mai multe reclamații în același timp.

Nas rece și curgător

Următoarele plante medicinale pot ajuta atât la prevenirea răcelii, cât și la remedierea simptomelor existente de răceală. Puteți citi aici cum să combinați amestecul de ceai împotriva răcelilor. Alternativ, ceaiurile reci sunt disponibile și online.

Ceai de floare de tei Poate ameliora durerile de gât și pot calma iritația gâtului prin mucilagiul conținut În plus, are un efect analgezic și antiinflamator și poate fi băut și ca prevenire împotriva infecțiilor gripale.
Floarea de bătrân au, printre altele, un efect inducător de transpirație, expectorant și antiinflamator, iar efectul lor puternic de încălzire poate fi utilizat împotriva apariției unei răceli.
Gundermann Are efect expectorant, expectorant și anticonvulsivant și poate fi utilizat pentru toate tipurile de mucus.
măceșe conțin o varietate de vitamine și minerale. O infuzie de ceai are un efect de întărire și întărește sistemul imunitar.

Dureri de cap și migrene

Durerile de cap și migrenele pot fi foarte stresante și ne pot restricționa în viața de zi cu zi. Aceasta înseamnă că puteți ajunge rapid la medicamente. Încercați să atenuați simptomele cu următoarele tipuri de ceai:

Meadowsweet conține acid salicilic și este unul dintre cei mai buni analgezici pe bază de plante.
Ceai Woodruff poate ameliora durerile de cap și migrenele într-un mod blând datorită proprietăților sale de calmare a durerii, tonicului nervos și calmant.
Rădăcini de valeriană sunt un medicament nervos popular. Au un efect antispastic, revigorant și relaxant.
ghimbir este considerat un diluant natural al sângelui. Uleiurile esențiale favorizează circulația și promovează circulația celulelor roșii din sânge. Tuberculul are, de asemenea, un efect de calmare a durerii și de crampe.

Notă: Woodruff și meadowsweet pot duce la dureri de cap și greață în doze mari. Prin urmare, se recomandă să nu folosiți mai mult de trei grame de plantă pe litru de apă.

Simptomele menopauzei

Simptomele menopauzei, cum ar fi bufeurile, schimbările de dispoziție sau insomnia se datorează adesea nivelurilor scăzute de estrogen. Următoarele plante sălbatice pot ajuta la menopauză:

Trifoi roșu conține fitoestrogeni care sunt similari cu hormonul uman estrogen. Acestea pot echilibra nivelul hormonilor și pot ajuta la afecțiuni precum bufeuri, neliniște sau probleme de somn.
Mantaua doamnei poate reduce o serie de simptome ale menopauzei datorită efectului său relaxant și de întărire a nervilor.
Ceaiul de la punga Shepherd Băut ca remediu poate ameliora numeroase afecțiuni, cum ar fi o circulație deficitară sau sângerări uterine.
Ceai de vâsc Cu fitohormonii pe care îi conține, poate compensa scăderea nivelului de hormoni și poate atenua bufeurile sau stările de depresie.

Ceai pentru crampe menstruale

Durerile abdominale, crampele sau menstruația neregulată fac parte din viața de zi cu zi pentru multe femei. Aceste plante pot atenua aceste afecțiuni într-un mod blând, dar eficient:

Ceai de manta pentru femei este un adevărat panaceu și poate fi utilizat pentru o mare varietate de afecțiuni ale femeilor. Are un efect de echilibrare asupra organismului și poate ajuta la menstruația neregulată, dureroasă și grea.
Ceai de trifoi rosu poate ameliora durerile abdominale în timpul menstruației datorită fitoestrogenilor pe care îi conține. Chiar și cu fluctuații ale ciclului menstrual, ceaiul poate ajuta la consumul regulat.
Ceai de coadăajută la menstruații neregulate și grele și contracarează durerile, crampele și descărcările.
artă poate reduce durerea abdominală prin efectul său antispastic și de încălzire. La începutul unei sarcini, totuși, ceaiul de ardei nu trebuie băut deoarece promovează travaliul.

Probleme de somn, stres și tensiune

Tulburările de somn datorate stresului și tensiunii nu sunt neobișnuite. Puteți reduce problemele de somn sau nervozitatea cu forțele naturii fără efecte secundare:

valeriană este un remediu binecunoscut pentru problemele de somn. O infuzie de ceai are un efect antispastic, relaxant și poate reduce nervozitatea, anxietatea și tulburările de somn.
hop conține lupulină, care are un efect calmant și de stimulare a somnului.
lavandă a fost apreciat pentru efectul său calmant de câteva secole. Ajută la un somn liniștit și promovează somnul pe tot parcursul nopții.
Ceai de păducel are ingrediente de reglare și relaxare a tensiunii arteriale care pot ameliora nervozitatea, anxietatea și tulburările de somn.

greaţă

Durerile abdominale, greața și bolile de mișcare pot fi ameliorate în mod natural prin ingredientele active blânde ale acestor plante.

Ceai de flori de mușețel sunt un remediu popular pentru durerile de stomac. Antialgiculele și ingredientele antispastice contribuie la reducerea durerii și la îmbunătățirea stării de bine.
ceai de ghimbir combate greața, vărsăturile și bolile de mișcare și favorizează digestia.
Gălbenele poate ameliora arsurile la stomac și greața datorită efectelor lor anti-acide.
lavandă Datorită taninurilor pe care le conține, are un efect pozitiv asupra stomacului și intestinelor. O infuzie de ceai ajută la relaxarea tractului gastro-intestinal și ameliorarea greaței.

Probleme digestive

O varietate de probleme digestive, cum ar fi gazele, arsurile la stomac, balonarea sau pierderea poftei de mâncare pot fi ameliorate cu perfuzii din următoarele plante:

Pelin Are un flux biliar, antispastic și digestiv și are un efect stimulator asupra întregului sistem digestiv.
Ceai de coadă are un efect relaxant, stimulează digestia și ajută la pierderea poftei de mâncare.
Hamei sălbatici stimulează formarea sucurilor gastrice, ajută digestia și ajută la pierderea poftei de mâncare.
Ceai de gălbenele conține substanțe amare, care asigură ameliorarea problemelor de stomac, tulburări intestinale și probleme digestive.

Oboseala de primăvară

Până la sfârșitul iernii, mulți oameni se simt obosiți de primăvară, șchiopătați și lipsiți de condus. Pentru a-ți face organismul să funcționeze din nou și pentru a-ți alimenta corpul cu vitamine și minerale importante, aceste plante sălbatice ajută:

Giersch are un efect de întărire și poate furniza corpului nostru multe vitamine și minerale de urgență după o iarnă lungă.
Ceai de margaretă este un adevărat potențiator al dispoziției, susține metabolismul și curăță sângele.
Rostopască are un conținut ridicat de vitamina C, are un efect de purificare a sângelui, stimulează metabolismul pielii și alungă oboseala de primăvară.
Ceai de urzică are proprietăți puternice de promovare a metabolismului și ajută la detoxifierea și purificarea organismului.

Bacsis: Sunătoarea stochează puterea soarelui și poate contracara epuizarea mentală și depresia atunci când este luată ca un ceai. De asemenea, face pielea mai translucidă, facilitând absorbția radiației UV de care este urgent nevoie primăvara. Pentru uz extern, puteți folosi ulei de sunătoare.

Cistita

Înainte de a utiliza antibiotice pentru o infecție a vezicii urinare, încercați mai întâi ceaiuri naturale de vindecare, care ajută la spălare și curățare. Rețineți că acest lucru necesită un aport ridicat de lichide, de cel puțin trei litri pe zi.

Ceaiul Goldenrod este considerată o plantă renală clasică. Efectele lor antiinflamatoare, diuretice și analgezice pot atenua o mare varietate de afecțiuni ale rinichilor și ale vezicii urinare.
Ceai de urzică ajută la combaterea infecțiilor bacteriene și virale și la ameliorarea infecțiilor și inflamației tractului urinar.
Ceai de luncă are efecte antiinflamatorii și diuretice și ajută la reducerea mai rapidă a infecțiilor urinare. Acidul salicilic pe care îl conține are un efect analgezic.
Frunze de mesteacăn au efect diuretic datorită flavonoidelor pe care le conține. În acest fel, rinichii și organele excretoare sunt mai bine spălate, iar agenții patogeni sunt spulberați.

febră

Febra este un semnal că apărarea corpului funcționează la viteză maximă. Cu toate acestea, pe termen lung, temperatura corporală crescută poate fi foarte stresantă.

Ceai de manta pentru femei are efecte antiinflamatorii, antibacteriene și revigorante și poate ameliora simptomele febrei, cum ar fi durerile la nivelul membrelor.
Feverfew poate ameliora o multitudine de afecțiuni cu analgezicele sale și cu ingredientele active antipiretice.
Ceai de salcie conține salicilați, care pot ajuta la durere, febră și inflamație.
Flori de urzică aurie au agenți antiinflamatori și antibacterieni și sunt utilizați pentru bronșită, febră și tulburări de stomac.

tensiune arterială crescută

Aceste plante pot preveni și ameliora tensiunea arterială crescută într-un mod blând și natural:

Ceai de păducel are un efect de reglare a tensiunii arteriale și de întărire a inimii și poate ajuta atât la tensiunea arterială scăzută, cât și la cea crescută.
Ceai de floare de tei are un efect calmant și de scădere a tensiunii arteriale și conferă ceaiului tău o aromă minunată.
Ceai strecurat la inimă are un efect de reglare a tensiunii arteriale, întărește inima și stimulează fluxul sanguin și poate oferi ameliorare de la o varietate de probleme cardiace.
Ceai de lavandă Cu proprietățile sale calmante și de îmbunătățire a circulației, poate reduce tensiunea arterială și poate ameliora neliniștea și nervozitatea.

gută

Un exces de acid uric poate crește riscul de atacuri și simptome de gută. Aceste ceaiuri medicinale pot atenua simptomele.

Giersch este cunoscut de mult timp pentru efectele sale de vindecare asupra gutei și a reumatismului. Are un efect deacidifiant și diuretic, ceea ce înseamnă că excesul de acid uric poate fi mai bine drenat.
Ceai de flori de bătrân are un efect diuretic, revigorant și purificator de sânge.
Ceai de urzică are efect detoxifiant și diuretic și poate ajuta și la reumatism.
Ceai de păpădie are un efect stimulator asupra întregului metabolism, în special al rinichilor, vezicii urinare și al stomacului.

Ceai pentru drenaj și detoxifiere

După o boală, există adesea reziduuri de medicamente sau antibiotice în organism. Următoarele tipuri de ceai diuretic, cu scurgere, sunt potrivite pentru clătirea lor.

Frunze de mesteacăn conțin multe ingrediente active importante pentru organele noastre excretoare.
Ceaiul Goldenrod are, de asemenea, un efect de spălare, drenare și spălare și, astfel, ajută la transportarea mai rapidă a reziduurilor de medicamente din corp.
Giersch are capacitatea de a elimina substanțele nocive din corp.
Ceai de urzică are efect diuretic și ajută corpul să se curețe.

Durere în gât și durere în gură

Dacă există inflamații în gură și gât, cum ar fi amigdalita, ceaiurile medicinale pot fi folosite ca apă de gură. Toate plantele de ceai următoare nu sunt toxice și pot fi înghițite în siguranță.

Ceai de iarbă ajută ca o gargară datorită analgezicelor și ingredientelor antiinflamatoare.
Ceai cu nod de șarpe poate fi utilizat pentru spălarea rănilor și pentru toate procesele inflamatorii din gură și gât.
Pătlagină de ribwort are o varietate de proprietăți de vindecare și contracarează toate tipurile de inflamații.
Gălbenele sunt utilizate în mod tradițional extern pentru a vindeca pielea. Cu proprietățile lor antibacteriene, analgezice și de vindecare a rănilor, pot oferi ameliorări pentru multe răni și inflamații.

Pregătirea și utilizarea ceaiurilor medicinale

Cel mai bun mod de a prepara un ceai de plante medicinale din flori uscate, frunze sau rădăcini este după cum urmează:

Opărește o lingură din planta uscată cu 250 ml de apă clocotită.
Acoperiți și lăsați să stea aproximativ 10 minute.
Se toarnă apa condensată pe capac în ceai, este bogată în uleiuri esențiale.

Notă: Pentru a obține o eficiență optimă, se recomandă schimbarea tipului de ceai după cel mult două săptămâni. Aceeași plantă de ceai nu trebuie utilizată continuu mai mult de șase săptămâni.

Puteți recolta singuri multe dintre aceste plante sălbatice sau puteți combina un amestec individual într-un magazin de plante sau ceainărie.

Preferați să vă colectați singur plantele de ceai? Care este amestecul dvs. preferat de ceai din plante? Spuneți-ne într-un comentariu sub această postare!

Poate că vă interesează și aceste subiecte: