Ceai pentru bebeluși: ce ceai pentru bebeluși este recomandat?

Potolitori de sete variați pentru cei mici: gama de ceaiuri pentru bebeluși este mare. Dar nu toate tipurile și preparatele de ceai sunt potrivite pentru bebeluși.

Odată cu introducerea alimentelor complementare cel târziu, mulți părinți se întreabă dacă ar trebui să ofere și varietate în ceașca de băut a bebelușului lor. Există multe ceaiuri pentru bebeluși disponibile, dar nu toate tipurile sunt recomandate. Există, de asemenea, câteva lucruri de luat în considerare atunci când vă pregătiți.

În acest articol veți citi:

Când pot începe bebelușii să bea ceai?

Copiii alăptați complet sau hrăniți cu biberonul nu au nevoie de lichide suplimentare până când nu sunt introduși în alimente complementare. Dimpotrivă: rinichii sugarilor încă se dezvoltă și nu pot procesa deloc cantități mari de lichide.

Numai odată cu introducerea celei de-a treia mese de terci (pe la începutul celei de-a șaptea luni de viață), un copil are nevoie de lichid suplimentar. Apa de băut normală, necarbonatată sau ceai de plante/ceai de bebeluși neindulcit și diluat sunt potrivite pentru băut. Ceaiul pentru bebeluși trebuie să fie întotdeauna călduț sau la temperatura camerei. În mod ideal, introduceți ceașca cu băutura și vă obișnuiți treptat copilul cu biberonul, astfel încât să nu devină „alăptător constant”.

Ce ceai pentru bebeluși este recomandat?

Ierburile nu numai că conferă ceaiului un gust delicios, dar sunt și pline de ingrediente active. Prin urmare, este o idee bună să alegeți cu atenție ce fel de băutură să-i oferiți bebelușului. Ceaiul pentru bebeluși nu ar trebui, de asemenea, să fie „băutura principală” pentru bebelușul dumneavoastră. Oferiți ceaiuri din plante ca o schimbare de la apă sau dacă există indicații medicale.

Tipurile potrivite în special copiilor sunt:

muşeţel: Mușețelul are un efect calmant - nu numai asupra sistemului digestiv. Mușețelul nu numai că își dezvoltă efectul antiinflamator intern, ci și extern. Cu toate acestea, ca plantă de margarete, nu ar trebui folosită de cei cu alergii familiale de margarete.
fenicul: Feniculul nu este apreciat doar pentru gustul său natural ușor dulce, ci este, de asemenea, un remediu pentru flatulență. Nu e de mirare că ceaiul de fenicul este unul dintre cele mai populare ceaiuri pentru bebeluși.
Semințe de chimen și anason: Duoul de putere pentru gaze, balonare, dureri de stomac și indigestie este de obicei disponibil ca amestec de ceai, adesea împreună cu fenicul. Amestecul este, de asemenea, extrem de popular ca ceai pentru bebeluși.
fructe: Ceaiul din fructe trebuie administrat bebelușilor numai cu măsură. Ceaiurile speciale pentru bebeluși cu fructe conțin adesea zahăr, deoarece mulți bebeluși nu prea plac gustul acru. Zaharul și îndulcitorii, la rândul lor, descalifică un ceai ca un ceai pentru bebeluși.

Deși ceaiul verde este considerat sănătos, nu este potrivit pentru bebeluși și copii datorită conținutului său de ceai/cofeină. Acest lucru se aplică și ceaiului alb-negru. Deoarece uleiul de mentă poate provoca spasme gluteale la copii până la insuficiență respiratorie, bebelușilor nu ar trebui să li se administreze niciun ceai de mentă de băut.

Dacă este posibil, utilizați numai ceai organic pentru bebeluși pentru a menține cât mai scăzută cantitatea de pesticide și alte substanțe nocive potențial conținute.

Sfaturi pentru pregătire

Se toarnă întotdeauna ceai pentru bebeluși cu apă clocotită. Aceasta înseamnă că orice germeni din ceai nu au nicio șansă. Lăsați ceaiul să se răcească la temperatura camerei sau dați bebelușului dvs. un maximum de ceai călduț de băut. Nu lăsați ceaiurile să se absoarbă prea tare. Dacă este necesar, este mai bine să diluați puțin și să nu adăugați zahăr sau îndulcitori. Aceasta include și așa-numita dulceață naturală sub formă de sirop. Mierea și siropul de arțar sunt chiar periculoase pentru copiii până la vârsta de doi ani, deoarece pot conține spori clostridiali, care pot duce la tulburări digestive severe în intestinele imature ale copilului. În plus, germenii produc toxine care pot pune viața în pericol pentru bebeluși.

Ceai pentru bebeluși fără zahăr, vă rog

Băuturile zaharoase ar trebui să fie, în general, tabu pentru bebeluși, deoarece „se spală” pe dinți și, prin urmare, pot provoca cariile dentare în mod deosebit de rapid. Acest lucru se aplică și ceaiului pentru bebeluși cu zahăr. Zahărul este întotdeauna pe lista ingredientelor, în special în ceaiurile pentru bebeluși gata preparate. Vă recomandăm: Mai bine să preparați singur ceaiul pentru bebelușul dumneavoastră. Deci știi exact ce este înăuntru. Băuturile dulci nu sunt recomandabile din alt motiv: bebelușii se obișnuiesc cu alimente care sunt adesea îndulcite în exces la o vârstă fragedă și le doresc din ce în ce mai mult.

Cel mai recent test de ceai pentru bebeluși: ceaiul de fenicul este de obicei recomandat

Abia anul trecut ÖKO-TEST a testat ceaiul de fenicul, care este unul dintre cele mai populare ceaiuri pentru bebeluși. Au fost testate 15 produse special destinate bebelușilor, majoritatea în calitate organică. Pe lângă amestecurile convenționale de ceai, ceaiurile instant au fost, de asemenea, printre produse. Unsprezece ceaiuri au primit calificativele „foarte bune” și „bune”, un ceai pentru bebeluși a depășit valoarea limită pentru alcaloizii pirrolizidinici (PA) stabilită de Oficiul Federal pentru Evaluarea Riscurilor (BfR). Acestea sunt substanțe naturale care sunt formate de plante pentru a îndepărta prădătorii. În general, este recomandabil să schimbați din când în când tipurile de ceai și furnizorii din cauza conținutului fluctuant de PA din ceai și produse din plante.

Un ceai instant conținea componentele uleiului mineral MOSH și POSH, care se pot acumula în țesutul adipos și în ficat. În experimentele pe animale, aceste substanțe au cauzat leziuni ale ficatului și ganglionilor limfatici. Testatorii au găsit, de asemenea, pesticide în unele dintre ceaiurile organice testate.

Puteți accesa online testul complet aici pe site-ul ÖKO-TEST (contra cost).