Ceaiul din plante ameliorează multe afecțiuni

Multe plante din grădină sunt folosite practic doar ca mirodenii. Este păcat, pentru că există unele plante cunoscute care pot fi savurate ca ceai, utilizate împotriva diferitelor afecțiuni și recomandate atât de medicina convențională, cât și de medicina naturistă.

Mai jos sunt câteva dintre cele mai comune plante care pot fi găsite practic în fiecare grădină și care s-au dovedit de multă vreme ca plante medicinale.

Urzica (Urtica dioica)

Urzica se spune că este una dintre cele mai vechi plante medicinale. Conține multe vitamine și minerale. Urzicii i se atribuie un efect foarte semnificativ atunci când slăbește sau pentru detoxifiere, de exemplu, ca leac de primăvară sau în stări de epuizare.

Acesta din urmă poate fi, de asemenea, rezultatul deficitului de fier, care poate duce la anemie. Urzica conține mult fier și acid folic, care favorizează formarea sângelui. Ceaiul de urzică conține și săruri de potasiu, care activează metabolismul, au un efect pozitiv asupra ficatului și a bilei și favorizează excreția urinară. Urzica ca toner facial se spune, de asemenea, că ajută la acnee și eczeme. În osteoartrita și forma acută a artritei, urzica are un efect analgezic și antiinflamator.

Alte reclamații în care este recomandată urzica:

Infecții ale tractului urinar, vezică iritabilă
Pietre la rinichi și vezică urinară
Mărirea benignă a prostatei
Pentru a scădea tensiunea arterială
Consolidarea apărării

Frunzele proaspete din grădină pot fi folosite ca salată sau ca legume aburite. Semințele de urzică conțin diferiți micronutrienți și substanțe asemănătoare hormonilor, motiv pentru care semințele sunt recomandate pentru tulburări ale libidoului, probleme de fertilitate la bărbați și pentru stimularea producției de lapte.

Nu degeaba bucătarii gourmet au descoperit urzica pentru ei înșiși și o oferă ca supă, smoothie sau ca legumă.

Ghimbir (Zingiber officinale)

Ghimbirul crește în regiunile tropicale și subtropicale. Dar ghimbirul este cultivat și în Franța. Principalul furnizor este probabil India.

Rădăcina de ghimbir a căpătat importanță odată cu sosirea medicinei tradiționale chineze (TCM) și a bucătăriei asiatice în latitudinile noastre, de asemenea în bucătăria noastră și oricum în natură.

Ghimbirul este folosit atât pentru preparatele sărate, cât și pentru cele dulci. În medicina chineză, ghimbirul este considerat medicamentul suprem. Ceaiul picant din rădăcina de ghimbir tocat poate fi utilizat pentru greață, constipație, greață, dar și pentru inflamații și alte afecțiuni ale tractului gastro-intestinal. Ghimbirul este recomandat în special celor cu probleme de sarcină și de călătorie.

Chinezii folosesc și ceai de ghimbir pentru a întări sistemul imunitar. Datorită efectului său antibacterian, ghimbirul este, prin urmare, recomandat și pentru răceli și dureri în gât. Tot din medicina chineză vine sfatul că stocul de ghimbir ar trebui să ajute la lipsa de energie și amețeli.

Pregătirea ceaiului de ghimbir: Tăiați rădăcina de ghimbir și fierbeți ușor în apă. O pană cu lămâie poate fi adăugată și dacă aveți o răceală. Ghimbirul poate fi, de asemenea, ras și turnat apă fierbinte peste el. Vara, ceaiul de ghimbir bucurat de frig este un calmant minunat al setei.

Flori de musetel (musetel real, Matricaria chamomilla)

Faptul este că ceaiul de mușețel funcționează pentru multe afecțiuni diferite. Antispasmodic, antiinflamator, favorizează vindecarea rănilor, antibacterian - acestea sunt cele mai importante atribute atribuite mușețelului.

Ceaiul de flori de mușețel este cel mai des utilizat pentru afecțiuni respiratorii, afecțiuni gastro-intestinale (în special crampe și inflamații), simptome menstruale dureroase și, de asemenea, pentru calmare. În cazul infecțiilor în orofaringe, puteți face gargară cu ceai rece de flori de mușețel.

Florile de mușețel pot fi folosite și ca aditiv la băi și dușuri (în special pentru inflamații în zona genitală).

Important: Persoanele alergice care sunt sensibile la familia porumbului nu trebuie să folosească flori de mușețel - nici extern, nici intern. De asemenea, florile de mușețel nu trebuie utilizate pentru clătirea ochilor.

Flori de tei (Tilia platyphyllos)

Se consumă în principal atunci când aveți o răceală, iritații la nivelul gâtului, dureri în gât sau gripă. Florile de tei au, de asemenea, un efect relaxant și anticonvulsivant, motiv pentru care pot fi utilizate și pentru probleme digestive, dureri de cap, migrene sau tulburări de somn.

Menta (Mentha × piperita)

Menta provine inițial dintr-o cruce de mentă diferite. Cu toate acestea, menta este singurul tip de mentă care are un conținut atât de ridicat de mentol și caravană - ceea ce îi dă numele și efectul său de inhibare a germenilor. În 2004, menta a fost numită plantă medicinală a anului.

Ceaiul de mentă are un efect deosebit de calmant și antispastic, antibacterian și antiviral. Popularul ceai de plante este cel mai adesea recomandat pentru afecțiuni gastro-intestinale (diaree, greață, flatulență). De asemenea, se spune că menta are un efect relaxant asupra mușchilor intestinali în sindromul intestinului iritabil cronic. Dacă mucoasele gastrice sunt deteriorate, ceaiul de mentă trebuie savurat în amestec cu mușețel.

Pentru răcelile cu tuse și nas curgător, ceaiul de mentă are un efect expectorant. Ceaiul de mentă este recomandat și pentru durerile de cap. Efectul de calmare a durerii uleiului de mentă asupra tâmplelor este bine cunoscut. Uleiul de mentă poate ajuta, de asemenea, împotriva rănilor răcite - mai ales ca tratament timpuriu. Dacă apare congestia nazală, 1-2 picături de ulei de mentă pot fi inhalate în apă caldă.

Leziunile contondente (fără o rană deschisă) pot fi tratate cu spray-uri de mentă, deoarece uleiurile esențiale de mentă au un efect de răcire.

Multe ape de gură și gumă de mestecat conțin mentol, care este încă adesea obținut din extracte din planta de mentă și vă oferă respirație proaspătă.

Important: Nu folosiți uleiuri de mentă la copii. La fel, persoanele cu stomac sensibil nu ar trebui să folosească menta. Ingerarea uleiurilor poate provoca greață și vărsături.

Rozmarin (Rosmarinus officinalis)

Cu toate acestea, foarte puțini oameni știu că rozmarinul poate fi folosit și ca plantă medicinală.

Se spune că ace uscate sau proaspete ca perfuzie ameliorează durerile de cap și crampele menstruale. Fără cofeină, rozamarina are un efect stimulant și stimulativ, motiv pentru care ceaiul de rozmarin ar trebui să fie băut dimineața, dar este util dacă tensiunea arterială este prea mică sau dacă ești slab.

În același timp, rozmarinul are un efect relaxant și, prin urmare, poate fi utilizat și pentru stres, anxietate și tensiune musculară. Rozmarinul este, de asemenea, recomandat pentru tulburările digestive și bolile organelor digestive (inflamația stomacului, afecțiunile ficatului).

Important: Femeile gravide nu ar trebui să bea ceai de rozmarin.

Salvie (salvie)

Salvie are un efect calmant și antibacterian asupra durerilor de gât și tuse. Ceaiul de salvie cald poate fi folosit pentru clătire sau gargară în gură și gât.

Sage se spune chiar că este un agent antifungic, ceea ce înseamnă că poate ucide ciupercile. Femeile menopauzale jură prin infuzii de salvie pentru bufeuri și pentru un somn liniștit. În cazul tulburărilor digestive, se poate adăuga mușețel - atunci infuzia are un efect relaxant și calmant.

Frunzele de salvie pot fi recoltate tot anul. După tăiere vara, frunzele tinere pot fi uscate sau congelate.

Important: Nu beți ceai de salvie în timpul sarcinii și alăptării.

Cimbru (timus)

Ca condiment, cimbru este versatil și adesea folosit în legume și carne. Dar nu numai datorită bunului gust - cimbru este, de asemenea, digestiv și contracarează flatulența. Când este savurat ca ceai, se spune că cimbru are un efect antibacterian ridicat, motiv pentru care se spune că ceaiul de cimbru are un efect calmant asupra răcelilor, tusei și durerilor de gât.

Maghiran sălbatic (oregano, dost)

Maghiran sălbatic (de asemenea, oregano sau dost)
Oregano este planta italiană care este probabil cea mai frecvent utilizată în bucătăria mediteraneană.

Medicina chineză recomandă oregano pentru febră, boli gastrointestinale acute (greață, vărsături, diaree) și probleme ale pielii.

Paraziții intestinali pot fi, de asemenea, combate cu oregano. Se spune că polifenolii conținuți în oregano au un efect antioxidant și antibacterian. Ceaiul făcut din floare de oregano poate fi utilizat împotriva tusei și a infecțiilor gurii și gâtului.

Important pentru utilizarea ierburilor medicinale!

Ceaiurile din plante sau remedii casnice pot provoca, de asemenea, efecte secundare. În general nu sunt potrivite pentru toată lumea - nici măcar pentru copii.

În special persoanele care suferă de alergii ar trebui să vorbească cu medicul lor înainte de a utiliza ierburi. În cazul reclamațiilor acute care durează mai mult de o săptămână sau se repetă periodic, se recomandă în general consultarea unui medic. Același lucru se aplică, desigur, la reclamațiile care apar după utilizarea unor astfel de plante medicinale.

Important aici: Dacă este posibil, aduceți planta folosită sau o fotografie cu ea la vizita medicului.

Despre inhalări: Folosiți numai apă caldă. Există riscul de arsuri dacă apa este fierbinte. Citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare a dispozitivelor de inhalare înainte de utilizare.

Aplicații de ulei: În principiu, nu utilizați niciodată pe copii și sugari.