Ceaiul verde - pregătirea dietei și pierderea în greutate
Pregătirea ceaiului verde
de j-nyze »07 Mar 2010 13:29
Re: Pregătirea ceaiului verde
de StAf »07 Mar 2010 16:47
Beau ceai pe care îl prepar din pungi.
1 litru de apă => 5 pungi de ceai mare și lăsați-l să se absoarbă timp de 20 de minute.
Mă pregătesc pentru seară și beau rece dimineața după muncă. Nu are un gust grozav, dar este un rău mult mai mic decât alte lucruri.
Re: Pregătirea ceaiului verde
de Micha K »07 Mar 2010 17:17
Re: Pregătirea ceaiului verde
de j-nyze »07 Mar 2010 18:06
Re: Pregătirea ceaiului verde
de StAf »08 Mar 2010 19:36
Re: Pregătirea ceaiului verde
de Lorak »08 Mar 2010 19:41
Prostia este că, dacă apa este prea fierbinte, dizolvă mai bine ingredientele, dar le distruge și pe cele mai multe.
Am lăsat întotdeauna apa pe care am fiert-o la aproximativ 75-80 ° C (am citit că cea mai bună temperatură pentru a se dizolva suficient și a nu distruge prea mult) și apoi pe pungi și 2-4 Lăsați-l să se absoarbă câteva minute.
Re: Pregătirea ceaiului verde
de j-nyze »08 Mar 2010 19:56
Re: Pregătirea ceaiului verde
de Lorak »08 Mar 2010 19:58
Re: Pregătirea ceaiului verde
de Nasul42 »09 martie 2010 13:12
Deci, 75-80 de grade sunt în regulă, numără mereu până la 20 înainte de a turna apa.
la întrebarea cât timp ar trebui să lăsați ceaiul să se absoarbă:
dacă apreciați ceaiul ca un apel de trezire, adică dacă doriți un efect scurt și puternic, 3 minute sunt bune pentru el.
dacă preferați să aveți un efect mai moale, dar mai durabil, puteți lăsa ceaiul timp de un an, dacă doriți
deci, cu un timp de preparare de 5 până la 15 minute, cea mai mare parte a cofeinei este legată și se desparte treptat în stomac.
Vă rugăm să rețineți că timpurile de preparare mai lungi de 15 minute pot avea un efect destul de neplăcut în circumstanțe speciale, deoarece anumite tanini se dizolvă și se combină, care de obicei nu sunt prezente atunci când beți ceai. Știu despre închisoare, dacă doriți să aflați mai multe: http://en.wikipedia.org/wiki/Chifir%27 este în limba engleză, dar cea mai mare parte va fi de înțeles
Apropo, în loc să obțineți ceva de la discounter: http://www.teekampagne.de/
Editați | ×:
nu este o reclamă, ci doar o recomandare
Re: Pregătirea ceaiului verde
de s.dayz »09 Mar 2010 16:16
Îl cumpăr întotdeauna de la cel real, în pungi, 1 l de apă în ceainic, apoi iau 3 pungi și pun apa fierbinte în 3 minute, apoi le scot și-mi beau ceaiul.
ceva gresit? mă sperie puțin cu gerstoffe-ul tău și ce știu.