Ceaiuri din plante, infuzii, decocturi și perioada de iarnă

Sub termenul de Ceaiuri din plante sunt grupate împreună infuzii si decocturi.

Utilizarea plantelor de către oameni datează din timpuri foarte vechi și ceaiuri din plante încă mai au locul lor în lumea noastră modernă !

Ceaiurile din plante contribuie la îmbunătățirea stării generale de sănătate și mulți sunt cei al căror gust este foarte plăcut.

Dar apoi, prepararea unui ceai de plante în timp ce păstrăm toate ingredientele active ale plantelor necesită puțină metodă și, în funcție de părțile plantelor utilizate, vom distinge infuzia de decoct:

Infuzia folosește părțile moi ale plantelor proaspete sau uscate precum florile sau frunzele subțiri.

Infuzia necesită apă abia fierbinte care este turnată peste plantă și apoi se observă un timp de infuzie de aproximativ zece minute înainte de filtrare.

Decoctul se prepară din frunze tari, scoarță sau rădăcini, proaspete sau uscate.

Decoctul necesită ca planta să fie pusă în apă rece, apoi totul este adus la fierbere. Apoi, de pe foc, un timp de infuzie de aproximativ zece minute înainte de filtrare.

Ceaiuri din plante, fie că sunt infuzii sau decocturi păstrează o zi.

Nu reîncălziți ceaiurile din plante. Folosiți un termos pentru a le menține calde.

Pentru a vă ajuta corpul să lupte împotriva micilor afecțiuni de iarnă precum răceli, tuse, oboseală, 3 rețete de ceai de plante:

---