Cel mai bun câștigător al testului de yoga la ÖKO-TEST - CHIP

Bună bază pentru practica dumneavoastră

Covoare de yoga la ÖKO-TEST: Se recomandă fiecare secundă.

O saltea de yoga împiedică alunecarea yoghinilor atunci când se deplasează de la „câinele care privește în jos” în „planul înclinat”. Fără un covor de yoga, yoga este posibilă, dar destul de incomodă. Podeaua tare devine mult mai confortabilă. Atât mâna, genunchiul, cât și glezna experimentează cel puțin o ușurare ușoară față de căptușeală. Pielea mâinilor și picioarelor intră în contact direct cu covorașele. Prin urmare, este foarte important ca covorașele să nu conțină poluanți periculoși.

18 covoare de yoga au fost verificate pentru ingrediente și alte defecte prin ÖKO-Test. Multe dintre rogojini au fost convingătoare: Aproape fiecare a doua saltea de yoga a obținut calificativul „foarte bun”. Cu toate acestea, unele covorașe de yoga conțin substanțe poluante periculoase, în special cel mai renumit producător de echipamente de yoga a gestionat doar unul „insuficient”. Vestea bună este, totuși: cea mai ieftină saltea din test, Domyos Yoga Mat by Decathlon, a primit cea mai bună evaluare. Testul a fost efectuat de ÖKO-TEST și publicat pentru prima dată în numărul 01/2019.

Puteți citi acest lucru în acest articol: Vă prezentăm în detaliu cinci covoare de yoga foarte bune din câmpul de testare. Vă vom explica apoi procedura de testare și vă vom clarifica ce tipuri de covorase sunt disponibile. La final sunt sfaturi despre materiale, curățare și îngrijire.

Covoare de yoga la ÖKO-TEST: 8 din 18 sunt „foarte bune”

Deși yoga este de fapt o învățătură filosofică indiană, tocmai aspectul legat de corp al practicii a devenit un sport de tendință în lumea occidentală. În așa-numitul Hatha Yoga, treci prin asane, adică poziții ale corpului care construiesc forță, flexibilitate, un sentiment de echilibru și rezistență musculară. Ajutoarele pentru acest lucru sunt, de exemplu, blocuri și curele, dar și covoare de yoga. ÖKO-TEST a verificat aceste ingrediente și orice alte defecte. Fiecare al doilea covor a obținut calificativul „foarte bun”. Puteți citi toate rezultatele testelor și clasamentul complet în articolul complet ÖKO-TEST, pe care îl puteți achiziționa și ca articol individual (2,50 euro).

Covoare de yoga în test: selecția câștigătorilor la ÖKO-TEST (începând cu 20 martie 2020)

Domyos Yoga Mat Club

Saltea de yoga Bausinger premium bio

Saltea de yoga Deuser cu dop

Pentru ce yoga?

Kundalini, calm hatha yoga

Sfat pentru preț: Domyos Yoga Mat Club

Evaluare: "foarte bine": Oferă cea mai bună valoare pentru bani, fără substanțe nocive sau alte defecte.

În jur de 25,00 euro

Domoyos Yoga Mat Club a obținut calificativul „foarte bun” la test. Deși este fabricat din plastic TPE, nu conține încă substanțe dăunătoare și niciun alt defect.

Salteaua masoara 185 x 60 cm. Aceasta este aproximativ media pentru o saltea de yoga. Cu toate acestea, în posturi mai expansive, vă puteți găsi atingând podeaua în afara covorului.

Domoyos este marca de case de yoga a retailerului de articole sportive Decathlon. Are covorașul produs în Taiwan. Costul covorului este în jur de 25 de euro, motiv pentru care le recomandăm drept sfat de preț.

Foarte bine și foarte ieftin: salteaua de yoga din plastic de la Decathlon.

Recomandare: Bausinger yoga mat Premium Bio

Evaluare: "foarte bine": Covor de yoga realizat din grămadă de miel și partea inferioară din spumă poliuretanică. Produs în Germania și Italia.

în jur de 87 de euro

De asemenea, este evaluat „foarte bine” Saltea de yoga Bausinger premium bio. Acest saltea vine cu un blat din lână virgină. Fundul covorului de yoga Bausinger este realizat din plastic antiderapant. Nu conține ingrediente dăunătoare, nici măcar strălucitoare optice nu sunt sub aspect „Alte defecte” remarcat.

Covorul de miez mărește 200 x 75 cm și, prin urmare, este mai mare decât media. Puteți obține covorașul direct de la Hessnatur pentru aproximativ 87 de euro .

Saltea confortabilă de yoga pentru yoghini relaxați: Noua saltea din lână de la Bausinger are, de asemenea, o performanță foarte bună.

Recomandare: covor de yoga Deuser cu plută

Evaluare: "foarte bine": Fără ingrediente periculoase sau alte defecte. Vine cu o husă de transport.

în jur de 30 de euro

De asemenea Covor de yoga Deuser cu suprafață de plută a obținut nota superioară „foarte bine”. Ingredientele s-au dovedit a fi inofensive, iar testerii nu au găsit alte defecte.

Lucrul special la covorul Deuser este suprafața din plută, care, conform producătorului, promite o senzație deosebit de plăcută și stabilitate dimensională. Acest lucru le face deosebit de ușor de prins și rezistente.

Datorită curelei de transport furnizate, covorașul poate fi dus cu tine la fiecare sesiune de yoga. Cu o lungime de 183 de centimetri și o lățime de 61 de centimetri, corespunde dimensiunilor medii ale unui saltea de yoga. Cu toate acestea, deuser nu declară o țară de fabricație. Salteaua de yoga cu o suprafață de plută poate fi cumpărată cu aproximativ 30 de euro.

Grippy și rezistent datorită dopului de plută: covorul de yoga Deuser a atins cea mai bună notă la test.

Cât trebuie să cheltuiesc pe un covor de yoga bun?

Domeniul de testare pentru covorașele de yoga variază între 25 și 130 de euro. Cu toate acestea, un preț scump nu înseamnă o calitate mai bună. Opt din cele 18 covoare de yoga au obținut calificativul „foarte bun”, al cărui preț a variat între 25 și 110 euro. Chiar și cu covorașele de yoga considerate „satisfăcătoare” până la „insuficiente”, pot fi găsite modele ieftine și costisitoare.

Covoarele de yoga puse la încercare: Acesta este modul în care testele ÖKO-TEST

Testul ÖKO a folosit șapte laboratoare specializate pentru evaluarea covorașelor. Au examinat diferitele materiale pentru toate ingredientele. Fiecare material are avantaje și dezavantaje. Materialele plastice pot fi plastifianți problematici, cum ar fi PVC sau hidrocarburi policiclice aromatice (HAP) conține. În timpul producției de cauciuc, așa-numita vulcanizare, poate Nitrozamine apărea. Acestea sunt suspectate de a provoca cancer. De asemenea, conține cauciuc natural Proteine din latex, ceea ce este problematic pentru persoanele cu alergii la latex. Se presupune că lâna nouă sigură este adesea cu Insecticide tratate pentru a ține molii și alți dăunători la distanță.

Dacă ar exista substanțe discutabile sau chiar cancerigene în covorașele de yoga, acest lucru ar duce la devalorizare. ÖKO-TEST a listat produsele cu același rating general de „foarte bun” în ordine alfabetică. Aici puteți vedea o selecție a acestor covorase. Ordinea nu este legată de evaluare.

Rezultatul testului arată că de multe ori nu puteți greși atunci când cumpărați o saltea de yoga. Cu toate acestea, calificarea „nesatisfăcătoare” pentru ei este dezamăgitoare Lululemon Matul reversibil. Acesta conținea nitrozamine și alte substanțe potențial dăunătoare. Lululemon este unul dintre cei mai importanti producatori de accesorii si imbracaminte pentru yoga din intreaga lume.

Opt covoare de yoga conving ÖKO-TEST

Ce este un covor de yoga și cum funcționează?

Un covor de yoga este un covor care poate fi rulat sau pliat și astfel oferă o suprafață moale antiderapantă pentru practica yoga. În ceea ce privește textura sa, este asemănător, așadar, cu un simplu covor de dormit. Covoarele de yoga pot fi fabricate din materiale plastice precum TPE sau materiale naturale precum plută sau lână virgină.

Ce tipuri de covoare de yoga există?

Covoarele de yoga diferă între ele în două moduri: materialul și modul în care sunt depozitate. Ambele sunt explicate rapid.

Tipul de depozitare:
O rogojină de yoga poate fi ori pliată pentru depozitare sau puteți rula rogojina. Ambele tipuri au avantaje și dezavantaje. Un covor de yoga pliabil economisește spațiu și este mai convenabil de luat cu tine. Cu toate acestea, aceste rogojini nu sunt de obicei atât de confortabile și nu protejează genunchii sensibili de podea. Un covor de yoga rulant este de obicei mai gros și mai confortabil, dar și mai voluminos. Nu există aproape nicio diferență de preț.
Material:
Covoarele de yoga sunt fabricate din diferite materiale. Majoritatea modelelor sunt fabricate din plastic, dar veți găsi și covorașe din materiale naturale precum plută sau lână nouă. După cum sa explicat mai sus, totuși, toate materialele au proprietăți pozitive și negative: lâna sau pluta virgină pot fi contaminate cu pesticide, în timp ce materialele plastice conțin și substanțe cancerigene problematice, cum ar fi HAP și PVC.

Cumpărarea unui covor de yoga: ce ar trebui să luați în considerare?

Dacă doriți să vă procurați un nou covor de yoga, ar trebui să fiți conștienți de următoarele aspecte:

Mărimea:
În funcție de cât de înalt sunteți, veți avea nevoie și de un covor de yoga mai mare sau mai mic. De regulă, un covor de yoga obișnuit de 180 cm x 60 cm este suficient până la o înălțime de 1,80 m. Dacă sunteți mai înalt, ar trebui să căutați în jur o saltea de yoga XL. Acestea măsoară până la 200 cm în lungime și 100 cm în lățime.
Rezistență la alunecare:
O poziție sigură este esențială în yoga. Pe măsură ce vă deplasați prin asane, nu doriți să vă alunecați mâinile sau picioarele. De aceea ar trebui să vă referiți la declarația „antiderapantă” pentru covorașele de yoga. Anumite materiale sunt, de asemenea, mai la îndemână decât altele: materialele plastice, cauciucul natural sau un amestec de cauciuc natural și iută sunt potrivite aici.
Material:
Yoga poate fi un sport transpirat, mai ales atunci când vă deplasați de la câinele cu fața în jos la plămânii înalți la diferiți războinici și înapoi. Cu covorașul dvs., aveți un contact constant cu pielea cu mâinile și picioarele și, uneori, picioarele și brațele. Pe de o parte, materialul ar trebui, prin urmare, să fie ușor de curățat, dar pe de altă parte, nu ar trebui să conțină ingrediente periculoase. De aceea, evitați covorașele din PVC.

Există covoare de yoga confecționate din tot felul de materiale.

Curățarea covorașelor de yoga: cum îmi pasă de covorașa de yoga?

În funcție de material, vă puteți curăța covoarele de yoga în diferite moduri. Cu toate acestea, practic, ar trebui să dezinfectați covorașele de yoga după fiecare practică și să le lăsați să se usuce bine înainte de a le pune din nou la loc. O dată sau de două ori pe an, curățenia poate fi puțin mai intensă.

Spray de îngrijire: Există spray-uri speciale pe care le puteți folosi pentru a scăpa covoarele de transpirație, praf și alte murdării. Aceste spray-uri curăță ușor covorașele, astfel încât acestea să rămână antiderapante și să nu schimbe structura materialelor.
Poate salteaua din mașina de spălat? Da și nu. Nu trebuie să spălați la mașină materiale naturale precum cauciuc, iută sau plută. Nici toate materialele plastice nu sunt potrivite pentru aceasta. De aceea, acordați atenție instrucțiunilor producătorului.
Remedii de casă făcute din bicarbonat de sodiu și suc de lămâie: Cei cărora le place să exerseze în aer liber s-ar putea să fi observat deja pete de iarbă pe saltea. Puteți scăpa de acest lucru cu un amestec de bicarbonat de sodiu, suc de lămâie și apă. Pentru a face acest lucru, amestecați sucul și pudra cu apă și tamponați salteaua cu pasta. După un timp scurt de expunere, ștergeți covorașul. Pata ar trebui acum îndepărtată.

Alternative la covorul de yoga: Nu poți face altceva?

Dacă nu sunteți sigur dacă doriți să vă răsfățați cu practica, puteți utiliza și alte covorase ca alternativă. Multe studiouri de yoga vă permit, de asemenea, să împrumutați covorașe dacă sunteți încă nehotărât și nu ar trebui să aveți unul. Alternativ, totuși, puteți utiliza și un saltea de dormit sau tampoane antiderapante, căptușite în mod similar.

Cele mai importante întrebări despre covorașele de yoga dintr-o privire:

Care este cel mai bun covor de yoga?

La test, opt din 18 covoare de yoga au obținut „foarte bine”, inclusiv modele de la Adidas și Nike. Încă vă recomandăm Domyos Yoga Mat Club de la Decathlon. Aceasta nu numai că a primit calificativul „foarte bun”, dar este și una dintre cele mai ieftine covorase din câmpul nostru de testare cu un preț de aproximativ 25 de euro.

Cât costă un covor de yoga bun?

Un covor de yoga bun costă între 25 și 110 euro. Deci, puteți vedea că prețul nu spune cu adevărat nimic despre calitatea saltelei. Când cumpărați o covor de yoga, nu vă uitați la preț, ci la ingrediente. Acestea spun mai multe despre calitatea saltelei.

Cum curăț un covor de yoga?

După fiecare practică, ar trebui să pulverizați salteaua cu un spray de yoga, să o ștergeți și să o lăsați să se usuce. Aceste spray-uri speciale îndepărtează ușor murdăria, transpirația și praful de pe covor fără a deteriora structura materialelor.

Ce este yoga?

Yoga este o învățătură filosofică care își are originea în India. Aparține celor șase școli clasice (darshanas) de filosofie indiană. Așa-numiții yoghini practică în el exerciții fizice și mentale, care sunt destinate să unească corpul și mintea și să ducă la cunoașterea de sine. Cu toate acestea, yoga nu numai că are un efect relaxant asupra minții, ci promovează și dezvoltarea mușchilor, echilibrul și concentrarea.

de asemenea poti fi interesat de

* Acest articol a fost creat de autorii CHIP și se bazează pe rezultatele articolului „Covoare de yoga în test” de ÖKO-TEST. Conținutul se bazează pe versiunea din 27 decembrie 2018. Puteți achiziționa contribuția completă online. Centrul de testare CHIP nu a fost implicat în anchetă.