Cel mai bun mod de a găti bețe de pui pâine 2020 - Domnișoară sănătoasă

Pulpele de pui panificate se prepară rapid și ușor acasă și au o piele crocantă tentantă și o crustă sărată. Faceți bețișoare coapte, care sunt relativ sănătoase, cu metoda potrivită de gătit. O metodă de gătit cu conținut scăzut de grăsimi, care folosește cantități minime de grăsime, vă poate oferi în continuare acel strat exterior crocant pe care îl iubiți, dar cu mai puține grăsimi. Pentru a îmbunătăți gustul, adăugați ierburi la pesmet și marinați puiul cu o răzătoare uscată sau în zeama aromată înainte de a găti.

pâine

Video al zilei

Senzatie de cald, cald, cald

Cojile de pâine pot fi la fel de crocante ca cele prăjite - fără mizerie, grăsime, grăsime și calorii adăugate. Cheia este să le coaceți într-un cuptor super fierbinte, în jur de 425 grade Fahrenheit, pentru „bucuria de a găti”. Preîncălziți cuptorul, apoi stropiți un luciu subțire de ulei de gătit pe foaia de copt pentru a împiedica puiul să facă acest lucru. Pentru cele mai bune rezultate, așezați toiagele pe tavă și tava în centrul cuptorului preîncălzit.