Cele 10 legume cu cele mai multe calorii - Câte calorii la 100 g de cartofi, mazăre

Câte calorii la 100 g de cartofi, mazăre și altele asemenea ?

legume

Indiferent dacă ești atent sau nu la silueta ta, te-ai întrebat vreodată care sunt legumele cele mai bogate în calorii?. Cartoful copt pe care îl muști în cartofi prăjiți sau într-un gratin dauphinois? Avocado crud, care poate fi savurat ca aperitiv cu mai multe linguri de maioneză sau vinaigretă? Sau mazărea gătită, pe care o savurăm aproape în fiecare weekend cu friptura de vită sau cu alte feluri de mâncare din carne sau carne de pasăre atât de populare în familie? Și ce zici de sfecla, fasolea verde sau sparanghelul gătit pe care îl prețuim atât de mult chiar acum în primăvară? ?