Cele 5 beneficii pentru sănătate ale strugurilor Femme Actuelle MAG

Negru, roz sau alb, acest fruct de toamnă suculent și aromat lovește rafturile. În ceea ce privește sănătatea, oferă beneficiile sale în clustere.

pentru

Un puternic anti-îmbătrânire

Cu un aport de aproximativ 100 mg pentru o grămadă de 100 g, acest fruct este un adevărat concentrat de antioxidanți, molecule care ajută la combaterea îmbătrânirii. Conține în special resveratrol, un aliat împotriva cancerului, în special cancerul de sân. Așadar, nu ezitați să mușcați în el !

Detox boost

Bogate în apă și potasiu, strugurii promovează evacuarea deșeurilor, ajută la drenarea ficatului și favorizează eliminarea renală. Ideal pentru detoxifierea ușoară a corpului! Pentru o eficiență optimă, preferați strugurii organici, crescuți fără pesticide. De asemenea, puteți extrage sucul în storcător sau extractor, pentru o băutură purificatoare delicioasă.

Iar tranzitul este facilitat

O sursă abundentă de fibre moi, ajută la facilitarea tranzitului și este recunoscută pentru eficacitatea sa laxativă. Prin urmare, este perfect în caz de constipație ocazională. O mică grămadă de struguri pe lângă porțiile obișnuite de legume și voila. !