Cele 5 sfaturi de bunăstare ale Yolandei Hadid pentru a rămâne tânără la modă la Paris

La 56 de ani, Yolanda Hadid afișează un corp de vis și măsurători suprarealiste. Mama a două supermodele Gigi și Bella Hadid, și ea însăși fostă model, a păstrat întotdeauna linia. Mâncare sănătoasă, sport de patru ori pe săptămână, post o dată pe lună ... Iată 5 secrete de frumusețe, pentru a dezlega legile timpului care trece.

Cele 5 precepte de frumusețe ale Yolanda Hadid să rămâi mereu la vârf:

1. Sport de 4 ori pe săptămână

Yoga, jogging, călărie, drumeții ... Yolanda Hadid apreciază o varietate de activități, dar mai ales în aer liber. De câteva ori pe săptămână, fostul model se angajează în sesiuni de sport în aer liber pentru a-și păstra silueta subțire în timp ce se bucură de natură.

2. O cană de apă fierbinte pe stomacul gol

Pentru a începe ziua din mers, Yolanda Hadid începeți prin a bea o cană mare de apă caldă de lămâie pe stomacul gol, pentru a vă rehidrata profund corpul, a vă scurge și a vă trezi organele digestive. Acesta este trucul perfect pentru a menține silueta în câteva minute.

---