Cele mai bune 15 sfaturi despre cum să obțineți obrajii dolofani în mod natural ~ Întrebați-mă
problemele tale soluția noastră
Cele mai bune 15 sfaturi despre cum să obțineți obrajii dolofani în mod natural
Obrajii tăi au un efect uriaș asupra aspectului tău. Obrajii dolofani te vor face să arăți tânăr. Chipul arată plin la o vârstă mai fragedă, din cauza prezenței grăsimii pe obraji, conferă feței tale un aspect plin și sănătos. Această grăsime subcutanată se va reduce odată cu înaintarea în vârstă, provocând obrajii lăsați și un aspect mai vechi.
Încercarea de a avea obrajii plini nu înseamnă să îți umpli grăsime pe obraji. O puteți obține prin nuanțarea pielii feței. Cu câteva exerciții, tehnicile naturale și remediile casnice vă pot oferi obrajii plini și un aspect tineresc.
Cele mai bune remedii și exerciții pentru obrajii dolofani
1] Yoga facială
Vă va ajuta să produceți elastină și colagen - ambele care întăresc pielea și ajută la ridicarea obrajilor goi.
Cum faci:
Așezați-vă cele două degete arătătoare în linie cu torța nară chiar sub pomeți. Faceți cercuri exterioare strânse în obraz timp de 1-2 minute. Apoi așezați-vă cele două degete arătătoare pe ambele părți ale nasului pe liniile zâmbetului, la aproximativ ½ inch de colțurile exterioare ale buzelor. Faceți cercuri exterioare cu vârful degetelor timp de 1-2 minute.
În cele din urmă, așezați ambele degete arătătoare pe balamalele maxilarului. Faceți cercuri ferme în sus în depresiunea obrazului timp de 1-2 minute. Repetați această rutină de yoga facială de mai multe ori pe zi. De asemenea, puteți face alte exerciții faciale, cum ar fi ridicarea obrazului și apăsarea obrazului pentru a tonifica mușchii obrazului.
2] Suflați baloane
Puteți sufla baloane pentru a vă mări masa musculară a obrazului. Procesul de suflare a balonului va umfla obrajii, ceea ce va ajuta la construirea mușchilor obrazului.
Cum faci:
Folosește-ți gura pentru a arunca în aer un balon. Înainte de a ieși din aer, ține-ți obrajii umflați timp de aproximativ 60 de secunde.
Repetați acest proces de 5-6 ori pe zi; puteți chiar să suflați acest exercițiu în balonul imaginar.
3] Aloe Vera
Conține agenți naturali de strângere a pielii care vă vor ajuta să ridicați obrajii lăsați și, de asemenea, să creșteți elasticitatea pielii. De asemenea, antioxidanții găsiți în aloe vera vor crește producția de colagen și vor preveni daunele cauzate de radicalii liberi pentru a vă oferi pielea tânără.
Cum se folosește
Folosiți gelul proaspăt de aloe vera pentru a vă masa obrajii în mișcări circulare timp de aproximativ 10 minute. Lasă-l să stea încă 10 minute și apoi spală-l cu apă călduță. Repetați aceste remedii de casă de două ori pe zi.O altă opțiune este să beți suc proaspăt de aloe vera preparat din 2 linguri. Gel de Aloe Vera o dată pe zi.
4] ulei de măsline
Este un remediu casnic care vă ajută să obțineți obrajii dolofani. Uleiul de măsline are grăsimi sănătoase, mononesaturate, care ajută la menținerea sănătății pielii. Funcționează ca un bun hidratant pentru pielea uscată, precum și pentru pielea moale. De asemenea, vă ajută să preveniți liniile fine și ridurile.
Cum se folosește
Folosesc ulei de măsline cald pentru a masa obrajii în mișcare ascendentă timp de 5-10 minute de două ori pe zi.
Veți consuma 1 lingură de ulei de măsline virgin cel puțin o dată pe zi.
5] Apă de trandafiri și glicerină
O combinație de glicerină și apă de trandafiri este un alt mod eficient de a vă ajuta să obțineți obrajii dolofani. Ambele ingrediente au proprietăți hidratante și prietenoase cu pielea, care sunt capabile să hrănească pielea și să o mențină hidratată.
Amestecați cantități egale de glicerină și apă de trandafiri, apoi frecați acest amestec pe obraji înainte de a vă culca și lăsați-l să stea peste noapte.
A doua zi dimineață, spălați-l cu apă călduță. Repetați aceste remedii casnice o dată pe zi. De fapt, acesta este de fapt unul dintre cele mai bune sfaturi despre cum să obțineți obrajii dolofani acasă pe care nu ar trebui să-i ignorați.
6] mere
Au o mare varietate de nutrienți și vitamine care sunt bune pentru pielea ta. De asemenea, antioxidanții găsiți în mere vă vor ajuta să preveniți deteriorarea și ridurile. Așadar, consumul de mere vă va ajuta să păstrați pielea plină și moale. Granny Smith și Red Delicious mere sunt cele mai bune alegeri,
Mai întâi tăiați un măr în bucăți mici și apoi amestecați-le pentru a crea o consistență pastoasă. Apoi, aplicați pasta pe obraji și apoi masați cu mișcări circulare timp de 5 minute.
Lăsați-l să stea 15-20 de minute înainte de spălare cu apă călduță, faceți asta o dată pe zi pentru a vedea un rezultat pozitiv.
De asemenea, puteți mânca un măr pe zi. Alegeți mere organice ori de câte ori este posibil.O altă opțiune pentru a profita de beneficiile mărului este să preparați o băutură specială de mere.
Combinați 3 felii de mere cu 3 morcovi și ½ cană de suc de lămâie. Amestecă-l bine, apoi bea acest suc în fiecare dimineață până când poți vedea un rezultat pozitiv.
Potasiul găsit în morcovi vă va ajuta să împiedicați pielea să pară uscată și această legumă sănătoasă conține, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii care sunt eficiente în revitalizarea și întărirea pielii. Morcovii conțin, de asemenea, mai mulți antioxidanți, precum și vitamine A și C. Sucul de lămâie alimentează pielea cu vitaminele A, B, C și alți antioxidanți.
7] lapte
Este o altă opțiune pentru tine de a obține obraji dolofani. Laptele va hidrata pielea și va face să pară mai precisă.
Cum se folosește
Vă masați obrajii în mișcări ascendente și circulare cu lapte rece timp de aproximativ 5 minute, lăsați-l să stea încă 5 minute, apoi spălați-l cu apă călduță.
Repetați acest remediu o dată pe zi; alternativ, puteți bea pur și simplu 1-2 căni de lapte degresat sau degresat pe zi pentru obrajii plini.
De fapt, folosirea laptelui este unul dintre cele mai bune sfaturi cu privire la obținerea obrajilor dolofani pe care nu trebuie priviți în jos atunci când căutați un remediu natural pentru obținerea obrajilor dolofani.
8] Ciupiți obrajii
9] Umeziți obrajii
10] Obțineți o mulțime de uleiuri esențiale
Pielea ta își produce adesea propriile uleiuri și pot menține pielea proaspătă, umedă și sănătoasă. Obrajii cu piele care obțin o strălucire sănătoasă vor arăta îndrăzneți. Atunci când corpul tău nu produce suficient din uleiul de care are nevoie, trebuie să introduci uleiurile în dieta ta. Ar trebui să gătești cu un ulei sănătos precum uleiul de măsline. De asemenea, puteți mânca regulat nuci sănătoase.
Dacă alegeți să aplicați uleiuri local, vă puteți masa ușor fața cu un ulei sănătos în obraji după clătire și exfoliere. Unele alegeri bune pentru dvs. sunt uleiul de cocos, uleiul de migdale, uleiul de măsline sau uleiul de avocado.
11] Evitați obiceiurile dăunătoare
Ar trebui să evitați fumatul și consumul de alcool, deoarece ambele activități pot determina pierderea elasticității pielii. Când pielea își pierde elasticitatea, devine mai puțin flexibilă și îți îngustează obrajii. De asemenea, trebuie să evitați produsele sau alimentele care conțin pudră de curcuma. Mulți oameni au susținut că acest condiment va face pielea uscată. Mai important, trebuie să aplicați protecție solară pe față pentru a proteja pielea de razele UV. Deteriorările cauzate de soare vă pot usca pielea și vă pot face obrajii să pară cărnoși și slabi.
Acesta este unul dintre cele mai bune sfaturi despre cum să obțineți obrajii dolofani în mod natural pe care ar trebui să încercați să-l învățați și să urmați pentru totdeauna.
12] Creați aspectul cu pulbere strălucitoare
Puteți folosi o perie de machiaj curată pentru a aplica o pudră strălucitoare peste oasele frunții și pomeții. Te speli ușor și îl folosești ori de câte ori îți faci machiajul obișnuit. De fapt, pudrele strălucitoare prind lumina și îți dau un obraz plin. De asemenea, ar trebui să evitați să folosiți țesături de bumbac, bile sau mini perii pentru a aplica acest fard.
Mai important, nu uitați să vă îndepărtați machiajul cu un prosop curat sau un demachiant înainte de a merge la culcare.
13] Păstrați-vă hidratat
14] Luați suplimente pentru obrajii dolofani
15] Curățați-vă dieta
Cele mai bune sfaturi despre cum să obțineți obrajii dolofani acasă trebuie să fie respingerea dietei. Persoanele care preferă să mănânce mai multe junk food tind să provoace acnee. Oricare ar fi, alimentele bogate în minerale, vitamine și antioxidanți ar trebui adăugate în dieta ta. Ele vă vor ajuta pielea și corpul să respire.
Ar trebui să alegeți alimente sănătoase cu conținut ridicat de grăsimi, cum ar fi lapte, ovăz, brânză, avocado și nuci. Aceste alimente pot fi consumate ca gustări pe tot parcursul zilei.
Majoritatea bebelușilor au obraji dolofani care le oferă un aspect frumos și inocent. Ei bine, o mulțime de femei preferă obrajii dolofani pentru a avea un aspect tânăr. Dacă vă aflați printre ei, căutați unul dintre cele mai bune sfaturi, așa cum am menționat mai sus. Dacă nimic nu funcționează, luați în considerare să discutați cu un chirurg plastician profesionist despre obținerea obrajilor dolofani arătând o zonă spre față. Dacă aveți orice întrebare, nu ezitați să o lăsați mai jos!